728x90 반응형 전체 글1021 2025 맥도날드 해피워크..함께 걸으면 가족이 가까워져요! (5월 25일) 함께 걸으면 가족이 가까워져요!우리 가족의 걸음 걸음이 모여 환아 가족을 위한 기부가 됩니다2025.05.25일(일) ㅣ 서울 월드컵공원 평화광장 행사명2025 맥도날드 해피워크행사 일시2025년 5월 25일 (일) 오전 8시 30분 행사 장소서울 월드컵공원 평화광장참여 인원선착순 5,000명* 선착순 결제 순으로 그룹이 배정됩니다.* 어린이와 동반하는 가족 참가자의 경우 안전을 고려하여 후순위 그룹에 배정 예정입니다. 운영 코스평화광장 > 메트로폴리스길 > 구름다리 > 하늘공원, 난지천 공원 사잇길 > 난지천공원 >하늘공원, 난지천 공원 사잇길 > 구름다리 > 평화광장 참가 구분만 5세 이상 ~ 만 80세 이하 신체 건강한 남녀노소 누구나참가비성인 : 5만원아동(만 5세~만 12세) : 3만원* 중학생.. 2025. 4. 20. 알바 면접 전에 미리 준비! 보건증 발급 꿀팁 모음 보건증 검사 항목과 소요 시간, 한 번에 정리해드려요! 식당, 카페, 제과점 등에서 아르바이트를 하려면 꼭 필요한 것이 바로 '보건증'입니다. 특히 음식과 직접적으로 관련된 업종에서는 위생관리를 위해 보건증 제출을 요구하는 경우가 많기 때문에, 면접 전에 미리 준비해두면 불필요한 시간 낭비를 줄일 수 있습니다. * 보건증이란?보건증은 정식 명칭으로는 '건강진단결과서'입니다. 식품위생법에 따라 식품을 직접 취급하는 업무에 종사하는 사람이 일정한 건강검사를 받고 이상이 없다는 것을 증명하는 서류입니다. 위생과 직결된 업종에서는 필수 서류죠. * 어디서 발급받을 수 있나요?보건증은 가까운 보건소에서 발급받을 수 있습니다. 대부분의 지역 보건소에서는 예약 없이도 방문 가능하지만, 요즘은 인터넷 사전예약(정부2.. 2025. 4. 19. 장거리 외근과 아이스 아메리카노, 그리고 화장실의 딜레마 장거리 외근이 있는 날이면, 출발 전 꼭 챙기는 게 있다. 바로 아이스 아메리카노 한 잔. 졸음 방지에도 좋고, 텅 빈 고속도로 위에서 혼자 깨어있는 기분이 들지 않게 도와주는 고마운 존재다. 하지만 동시에 이 커피 한 잔은 나에게 큰 고민을 안겨주기도 한다. 바로 화장실 문제다.아메리카노를 마시기 시작하면 이상하게도 얼마 지나지 않아 배가 슬슬 아파오고, 급하게 화장실 신호가 오는 날이 있다. 물론 2시간 정도는 무난히 참을 수 있을 때도 있지만, 예고 없이 급하게 찾아오는 경우도 있어 매번 불안하다. 문제는 내가 주로 다니는 길에 휴게소가 없다는 점이다. 커피 한 잔의 여유를 즐기기엔 이 여정이 너무 긴장감 넘친다.그래서 나는 아예 운전 전에는 커피를 안 마시기도 하고, 마시더라도 양을 줄이거나 얼음.. 2025. 4. 19. 병원 방문 시 본인확인 강화제도 경험기, 기계로 간편하게 해결! 병원을 주기적으로 다니는 사람이라면 공감할 이야기가 있다. 바로 병원에서 시행되는 본인확인 강화 제도다. 나의 경우, 지병으로 인해 6개월에 한 번씩 검사를 받아야 해서, 자연스럽게 6개월 주기로 이 제도와 마주하게 된다. 이 제도는 말 그대로 병원 방문 시 본인의 신원을 보다 확실히 확인하고자 마련된 절차다. 예전엔 그냥 진료카드를 내밀거나 주민등록증 한 번 보여주면 끝이었는데, 요즘은 보안이 강화되어 병원 시스템 자체가 달라졌다. 환자의 개인정보 보호와 정확한 진료를 위해 필요하다고는 하지만, 처음엔 조금 낯설고 번거롭게 느껴졌던 것이 사실이다. 이번에도 어김없이 병원에 방문하게 되었고, 접수창구 앞에서 ‘본인확인 강화제도’라는 문구가 눈에 띄었다. 순간, ‘직원에게 따로 말해야 하나? 지병이 있어.. 2025. 4. 18. 2025 고양국제꽃박람회_(2025. 4. 25.(금) ~ 5. 11.(일)) 2025고양국제꽃박람회 (International Horticulture Goyang Korea 2025)일시 : 2025. 4. 25.(금) ~ 5. 11.(일)장소 : 일산호수공원 일원 입장권 할인 정책대중교통(마을버스 포함) 이용 방문자는 현장 입장권 3천원이 할인 됩니다. 대중교통 이용 시 사용한 교통카드를 제시하면 대중교통 이용을 확인할 수 있는 단말기를 통해 대중교통 할인이 적용됩니다. ※ 단, 고양시민 예매권, 사전예매 입장권 등 할인권은 제외 대중교통 이용 방문객들에게만 제공되는 혜택들을 우리 모두 누려보아요. 사전예매 고양시민권 판매기간2025. 3.10. ~ 4.20.사전예매 온라인 판매기간2025. 3.10. ~ 4.24.입장권 현장판매 기간2025. 4.25. ~ 5.11. htt.. 2025. 4. 18. 반복되는 일상 속, 마음을 다독이는 징검다리 물소리와 함께 떠오른 어린시절, 징검다리 추억 어느 날, 반복되는 일상이 유난히 고단하게 느껴졌다. 출근과 퇴근, 끼니를 챙기고 하루를 버티는 루틴 속에서 문득 ‘나도 나이가 들었구나’라는 생각이 스쳤다. 신기하게도 그런 날이면 유독 어린 시절의 장면들이 떠오른다. 그때는 모든 것이 새롭고 소중했고, 하루하루가 작은 모험 같았다. 어쩌면 나이가 들수록 사람은 추억을 먹고 사는지도 모른다. 그중에서도 마음속 깊이 자리 잡은 장면이 하나 있다. 바로 징검다리를 건너던 기억이다. 고향의 개울가에 놓인 징검다리는 내 어린 시절의 놀이터였다. 비가 오면 물살이 거세져 징검다리는 위험 구간이 되었지만, 맑은 날이면 그곳은 친구들과의 약속 장소였다. 돌 하나하나를 밟으며 균형을 잡던 발끝, 그때마다 바닥에서 튀어오.. 2025. 4. 17. 나이 들수록 찾게 되는 건강식, 맛있는 검정콩밥 만드는 법과 효능(#집밥) 예전엔 잘 안 먹던 음식이지만, 어느 순간부터 "이게 건강에 좋대"라는 말 한마디에 마음이 움직이는 나 자신을 발견할 때가 있습니다. 그중 하나가 바로 검정콩입니다. 그냥 콩밥이라고 하면 왠지 뻣뻣하고 맛없을 것 같던 기억이 떠오르지만, 나이 들수록 건강을 생각하게 되면서 이 작은 콩 한 알에도 정성을 들이게 되죠.저는 가끔 밥을 할 때 검정콩을 꼭 넣어 먹습니다. 윤기 나고 고소한 콩밥은 식욕을 자극할 뿐만 아니라, 몸에도 든든한 영양을 채워주는 느낌이 들어서요. 검정콩밥 맛있게 짓는 법재료– 쌀 2컵– 검정콩 1/3컵– 물 (불린 쌀 기준으로 적당히)– 소금 약간 (선택)만드는 방법검정콩은 깨끗이 씻어 2시간 이상 물에 불려줍니다. (좀 더 고소한 맛을 원한다면, 불린 콩을 팬에 살짝 볶아주면 좋아.. 2025. 4. 17. 눈물의 심리적 효과, 감정을 흘려보내는 치유의 시간(#울고나면) 물고 나면 후련한 눈물,그건 마음의 해독작용일지도 모릅니다.오늘 나는 펑펑 울어버렸다.어른이라 잘 참을수 있을거라 생각했지만 참아지지 않았다어릴때처럼 정말로 꺼이꺼이~울어버렸다그시절에는 “우리 아빠한테 다 일러줄거야”라는 말을 했는데 지금은 ~내곁에 계셔야 하는 아빠는 하늘나라로 긴 여행을 떠나셨다 오늘 나는 결국 눈물을 쏟아냈다. 참으려 했지만, 도저히 안 되겠더라. 그동안 누적된 감정이 한순간에 터진 듯, 소리 내어 울었다. 내 나이 마흔. 어릴 적엔 울면 혼나던 시절도 있었고, 자라서는 “어른이 돼서 왜 우냐”는 말을 듣기도 했다. 그렇게 눈물은 점점 참는 것이 되었고, 내 감정은 점점 깊은 어딘가로 눌려왔다.하지만 오늘 느꼈다. 울고 나니 마음이 조금 가벼워졌다는 걸. 눈물은 단순히 감정의 배출.. 2025. 4. 17. 제2회 2025 서울 러너스 페스티벌(러너축제)_4월 26일 제2회 2025 서울 러너스 페스티벌(러너축제)공 원 : 여의도대표위치 : 여의도공원 문화의마당https://map.kakao.com/?map_type=TYPE_MAP&target=car&rt=%2C%2C482375%2C1118125&rt1=&rt2=%EC%97%AC%EC%9D%98%EB%8F%84%EA%B3%B5%EC%9B%90+%EB%AC%B8%ED%99%94%EC%9D%98%EB%A7%88%EB%8B%B9&rtIds=%2C&rtTypes=%2C 카카오맵당신을 좋은 곳으로 안내 할 지도map.kakao.com 제2회 서울 러너스 페스티벌* 행사일시2025년 4월 26일 (토) ※ 사전접수 시작: 3월 25일 (화) 오후 2시부터 선착순 * 장소여의도공원 문화의 마당 * 행사 개요시민 누구나 자유롭게 .. 2025. 4. 16. 꽃보다 아름다웠던 드라마, 삼생삼세 십리도화와 복숭아꽃의 기억 공원을 산책하다 진한 분홍색 꽃나무아무래도 복숭아꽃이겠지 싶었다나는 왜 이 꽃을 보는데 드라마가 생각이 난걸까? 몇 해 전, ‘삼생삼세 십리도화(三生三世十里桃花)’라는 중국 드라마에 빠졌던 기억이 있다. 판타지 로맨스 장르에 익숙하지 않았던 나에게 이 드라마는 마치 낯선 꽃향기처럼 다가왔다. 그 시절, 하루 일과가 끝나고 복숭아꽃이 흩날리는 그 배경을 따라가며 천족과 여우족의 서사에 푹 빠져들곤 했다. 그 중심에는 백천과 야화, 두 사람의 애틋하고도 운명적인 사랑이 있었다. 드라마 속 배경은 현실이 아닌 신계의 세계였지만, 그 안에서 오가는 감정은 현실보다 더 생생했다. 특히 매회 등장하는 십리도화(十里桃花), 즉 복숭아꽃이 흐드러진 그 길은 시청자들에게 이 드라마를 ‘꽃보다 아름다운’ 기억으로 남기기에.. 2025. 4. 16. 출근길 초록잎이 건네는 인사, 새싹들이 우리에게 주는 것들(#나혼자) 출퇴근하면서 우리동네 아파트 담벼락 울타리를 보면 연두빛 나뭇잎들이 많이 보인다내가 좋아하는 벚꽃잎도 다 떨어지고 초록초록한 잎사귀가 나오고 있다오늘따라 왜 초록초록한 세상이 눈에 들어오고 기분이 좋은지 모르겠다답답한 일상에 괜찮은일이 많이 생겼으면 좋겠다는 바램을 조심스럽게 혼잣말로 바래본다 따스한 봄바람이 불어오는 아침, 출근길에 문득 눈에 들어온 초록잎들. 회색 빌딩과 바쁜 사람들 사이에서도 연두색 새싹이 유난히 선명하게 보인다. 나무마다 가지 끝에 고운 연두빛 잎사귀들이 피어나고, 화단 한켠에는 이름 모를 식물들이 조심스레 얼굴을 내민다. 그저 스쳐 지나가는 순간일 수도 있지만, 그 작은 새싹들이 주는 느낌은 생각보다 크다.초록잎이 주는 ‘안정감’녹색은 우리 뇌에 안정감을 주는 색이라고 한다... 2025. 4. 15. 청년 무주택자 필독! 4월 18일 시작되는 ‘주택드림 대출’ 정보 청약 당첨 청년이라면? 지금이 대출 받을 절호의 기회 2025년 4월 18일, 드디어 청년 무주택자들을 위한 희소식이 현실로 다가옵니다. 바로 ‘청년 주택드림 대출’이 본격적으로 시행되는 날인데요. 지난해 출시된 '청년 주택드림 청약통장'의 연계 정책으로, 청년들의 내 집 마련 부담을 덜어주기 위한 금융지원 프로그램입니다.이번 대출은 단순한 저금리 혜택을 넘어, 청약에 당첨된 청년이 실제로 주택을 마련하는 데 필요한 잔금을 지원하는 실질적인 지원책이라는 점에서 매우 주목할 만합니다. 특히 현재 주거 안정이 절실한 무주택 청년들에게는 지금이 절호의 기회가 될 수 있습니다. * 대출 신청 조건은?청년 주택드림 대출은 아래 요건을 충족한 청년에게 적용됩니다.청년 주택드림 청약통장 가입자최소 1년 이상 유지납입.. 2025. 4. 15. 이전 1 ··· 13 14 15 16 17 18 19 ··· 86 다음 반응형
