728x90 반응형 전체 글1097 상큼함 속 건강을 담다, 자몽과 자몽맛 아이스티제로의 매력 자몽. 이름만 들어도 입 안 가득 퍼지는 상큼한 향과 쌉싸름한 맛이 떠오릅니다. 요즘처럼 더운 여름날, 갈증을 해소하고 기분까지 전환시켜주는 과일 중 하나로 자몽만큼 사랑받는 과일도 드물죠. 게다가 최근엔 자몽의 맛을 담은 음료, 특히 자몽맛 아이스티제로 같은 무설탕 음료가 인기를 끌며 다이어터들의 사랑을 독차지하고 있습니다.오늘은 자몽의 대표적인 효능과 함께, 무더운 날씨 속에서 건강한 음료 선택지로 떠오른 자몽맛 아이스티제로의 매력까지 소개해보겠습니다.● 자몽의 대표 효능 5가지체지방 감소에 도움자몽에는 “나링진(naringin)”이라는 성분이 함유되어 있습니다. 이 성분은 지방의 축적을 억제하고 지방 연소를 촉진하는 효과가 있어 다이어트에 관심 있는 분들에게 인기입니다. 실제로 자몽을 식전에 섭취하.. 2025. 8. 1. Osmo 360 vs Insta360 X5, 어떤 걸 사야 후회 없을까? 360도 카메라 시장에서 DJI의 첫 도전작인 Osmo 360이 정식 공개되며, 기존 강자인 Insta360 X5와의 비교가 자연스럽게 이뤄지고 있습니다. 여행, 액션 촬영, 유튜브 브이로그 등을 준비하고 있는 분이라면 어떤 제품이 더 나에게 적합한지 궁금하실 텐데요. 두 제품의 주요 차이점과 구매 포인트를 정리해 보았습니다. ● 센서와 화질 비교가장 먼저 눈에 띄는 부분은 센서 크기입니다. Osmo 360은 1인치 듀얼 CMOS 센서를 탑재해 8K 30fps, 5.7K 60fps 영상 촬영이 가능합니다. 컬러 표현력에서도 10bit D-Log M을 지원해 색 보정이나 시네마틱 영상 제작에 유리합니다. 저조도 환경에서도 훨씬 깨끗한 결과물을 만들어 낼 수 있어요.반면 Insta360 X5는 1/1.3인치.. 2025. 7. 31. 일본 쓰나미 소식에 놀라 조카에게 연락해보니… 다행히 무사했습니다 올봄에 조카가 일본으로 일을 하러 떠났습니다일본어 공부를 꾸준히 하기에 언어도 잘 배우고 경험도 쌓겠다고 떠났습니다그이후에 일본관련 뉴스가 나오면 챙겨보게 됩니다다행이라는 표현이 맞는지 모르지만 조카가 지내는곳에서는 큰일이 없었는데 어제 쓰나미 뉴스가 나왔습니다 최근 뉴스에서 일본 홋카이도 인근 해역에서 지진이 발생하고, 이에 따른 쓰나미 경보가 발령되었다는 소식을 접했습니다. 강한 흔들림과 함께 일부 지역에서는 해안 접근 금지 조치가 내려졌다는 보도도 있었습니다. 쓰나미라는 단어만 들어도 심장이 철렁 내려앉는데, 하필이면 저희 조카가 지금 홋카이도에서 일을 하고 있기에 뉴스 속 한 장면도 허투루 들리지 않았습니다.순간 손에 들고 있던 일도 멈추고 바로 조카에게 연락을 시도했습니다. 다행히 통화 연결이 .. 2025. 7. 31. 노동자 권리 vs 기업 경영권, 어디까지 보호해야 할까 노동자와 기업은 상생해야 하는 관계지만, 때로는 서로의 이익이 충돌하기도 합니다. 특히 ‘노동자 권리’와 ‘기업의 경영권’은 사회적으로 뜨거운 이슈가 되어 왔습니다.과연 이 두 가치 중 어느 쪽에 더 무게를 두어야 할까요? 어디까지 보호되어야 하는 걸까요?노동자 권리란 무엇인가?노동자의 권리는 헌법과 노동법에 보장된 기본 권리입니다. 대표적으로는 다음과 같은 권리가 있습니다.단결권: 노동조합을 만들고 가입할 수 있는 권리단체교섭권: 사용자와 협상할 수 있는 권리단체행동권: 파업, 태업 등의 방식으로 집단행동을 할 수 있는 권리이 외에도 안전한 근무환경, 최저임금 보장, 적절한 근로시간과 휴식권, 해고에 대한 보호 등 인간답게 일할 수 있는 조건이 모두 노동자의 권리에 포함됩니다. 노동자는 자신의 노동을 .. 2025. 7. 29. 빽다방 팥빙수[단팥밀크쉐이크]..어릴때는 만들어먹다가 지금은 사먹는다 하나에 꽂히면 그걸 참 열심히 찾아먹는 입맛이다 팥을 좋아한다팥빙수를 좋아한다집에서 만들어 먹는다면 팥과얼음 우유만 넣어먹는다한참전에는 여름에 재료사와서 꼭 만들어먹었는데 지금은 그냥 사먹는다단순한것만 넣어서 먹는 입맛이다 지난번에 메가 팥빙수가 sns에서 유명하다는 글을 보면서 브랜드마다 팥빙수가 있다는걸 알았다그래서 이번에는 뺵다방을 다녀왔다 나는 그냥 팥빙수라고 부르곤 했는데 정확한 이름은 단팥밀크쉐이크어릴때는 아빠 숟가락으로 떠먹는재미였다면 지금은 굵은 빨대를 주셨다 한입 먹으면 콩가루..미숫가루는 아닌거 같기도 하고..그 향이 얼음과 같이 올라온다. 먹으면서 여기는 또 이 재미가 있구나..라는 생각이 들었다맛있네..재밌네..팥이 많이 들어 있어서 좋았다내입에는 추억이 더해져서 좋았다 영양.... 2025. 7. 28. 은값 39달러 돌파! 2011년 이후 최고치 경신 배경은 귀금속 중 은이 뜨는 이유, 산업용 수요가 답이다최근 국제 은값이 온스당 39달러를 돌파하며 2011년 이후 무려 14년 만에 최고치를 기록했습니다. 연초 대비 상승률만 해도 35%를 넘기며 금이나 비트코인을 압도하고 있는데요. 귀금속이자 산업용 금속이라는 이중적인 성격을 가진 ‘은’이 재조명되며 투자자들의 이목을 집중시키고 있습니다. 이번 포스팅에서는 은값 급등의 배경과 향후 전망, 투자 시 주의할 점 등을 함께 살펴보겠습니다. ◆ 2025년 은값 급등, 그 배경은?올해 들어 은값은 가파른 상승세를 보이며 전 세계 투자자들의 관심을 끌고 있습니다. 글로벌 투자 플랫폼 트레이딩뷰에 따르면 2025년 7월 현재 은 현물 가격은 트로이온스당 39달러 선을 기록 중입니다. 이는 2011년 은값 급등 이후 가장.. 2025. 7. 27. 복숭아가 눈에 들어오는 여름, 아버지를 그리워하며(#제철과일, 그리움) 올여름 따라 유독 복숭아가 자주 눈에 들어온다. 슈퍼마켓 진열대에서도, 길가 노점에서도, SNS 피드 속에서도 탐스럽고 예쁜 빛깔의 복숭아가 나를 자꾸 쳐다보는 것 같다. 아, 복숭아가 제철이구나. 어느새 한 해의 절반이 훌쩍 지났고, 계절은 다시 복숭아의 계절로 돌아왔다.복숭아는 그저 달콤하고 과즙 풍부한 과일이 아니라, 내겐 아버지를 떠올리게 하는 특별한 과일이다. 돌아가신 아버지께서 가장 좋아하셨던 과일이 바로 복숭아였다. 여름이면 꼭 복숭아 한 박스를 사다 놓고, 아침마다 하나씩 드셨다. 껍질을 벗길 때의 정성스러운 손놀림, 복숭아를 입에 넣고 천천히 음미하시던 그 표정이 아직도 선하다. 그래서인지 아버지가 떠나신 후, 나는 복숭아를 잘 사먹지 않게 되었다. 누군가를 그리워하면서 그 사람을 가장 .. 2025. 7. 26. 도망치는 승객, 추격하는 역무원…지하철 부정승차 단속 현장포착! 바쁘게 오가는 사람들로 붐비는 지하철역. 통상적인 일상 풍경 같지만, 그 속엔 눈에 띄지 않게 이뤄지는 또 다른 장면이 있습니다. 바로 지하철 부정승차 단속 현장입니다.단순히 몇천 원을 아끼기 위해 정당한 요금을 내지 않고 무단 승차하거나, 불법적인 방식으로 개찰구를 통과하는 사례가 빈번히 발생하면서, 철도공사는 단속을 강화하고 있습니다. 최근에는 실제 단속 장면이 카메라에 포착되며, 많은 사람들에게 충격을 주기도 했습니다. 열차가 도착하기 직전 개찰구를 뛰어넘는 승객, 이를 발견하고 즉시 추격에 나서는 역무원, 그리고 숨 가쁘게 따라붙는 취재진의 모습까지. '이 정도까지 해야 하나?' 싶은 순간도 있지만, 이 모든 것은 교통 질서를 지키기 위한 필연적인 조치입니다.지하철 부정승차, 단순한 실수가 아닌 .. 2025. 7. 25. 서울 구로구__에코마일리지 신규가입 이벤트 안내 - 참여대상 : 주민등록 상 구로구민(기존 가입자는 제외) - 참여방법 : 에코마일리지 홈페이지 회원 가입(https://ecomileage.seoul.go.kr/home/) 후, 에너지 정보 등록 완료 또는 거주지 동주민센터/구로구청 환경과 방문을 통해 신청서 제출 **에코마일리지 회원가입 후 반드시 에너지 정보(전기고객번호 필수) 등록을 완료해야, 이벤트 참여가 가능하고, 향후 마일리지가 적립됩니다!! - 참여기간 : 2025. 7. 29.(화) ~ 8. 31.(일) 선착순 512명 * 2025년 7월 29일 이전 가입 시, 이벤트 참여에 해당되지 않으니, 유의하시기 바랍니다. - 문 의 : 구로구청 환경과 02-860-2888 2025. 7. 24. 대출규제 여파, 전세 줄고 월세 늘었다…세입자는 어디로 가나 최근 부동산 시장에서 가장 눈에 띄는 변화 중 하나는 ‘전세의 월세화’ 현상입니다. 특히 6·27 대출 규제 이후 이러한 흐름이 가속화되고 있는데요. 서울을 포함한 수도권 아파트 시장에서 전세 매물은 줄고, 월세 매물은 급증하고 있는 실정입니다. 이제 세입자들은 점점 전세가 아닌 월세를 선택할 수밖에 없는 구조로 내몰리고 있습니다. ■ 전세는 줄고, 월세는 늘어난 이유서울 아파트 전세 매물은 1년 전보다 약 3,300건이나 감소한 반면, 같은 기간 동안 월세 매물은 약 3,800건 증가했습니다. 특히 정부의 6·27 대출 규제 이후 비교해보면 전세 매물은 700건 이상 줄었고, 월세는 400건 이상 늘었습니다. 이러한 변화는 단순한 시장 움직임을 넘어, 세입자들의 주거 안정성과 선택권을 위협하는 구조적인.. 2025. 7. 22. 서울 광진구___민생회복 소비쿠폰 사용처 안내(사용처 스티커 사용 안내) ■ 신용/체크카드, 선불카드:연 매출액30억원 이하 소상공인업종(전통시장·동네마트,식당,의류점,미용실,안경점 등) ※ 첨부 1※ 의무복무 군인이 나라사랑카드로 사용 시, 사용지역 관계없이 PX 허용 ■지역사랑상품권: 서울사랑상품권(제로페이, 서울페이) 가맹점 ※ 첨부 2 ■ 사용처 스티커 활용 - 가까운 주민센터 방문하여 사용처 스티거 수령 가능 - 또는 ※첨부3 자체 인쇄하여 활용 가능 2025. 7. 21. 체크인 4시, 체크아웃 11시? 하루도 못 머무는 숙소 이용시간 논란 유명한 관광지는 숙박비가 비싸다..예쁘고 멋진곳은 더 비싸다...이건 당연한 원리겠지만..여름 휴가철이나 주말 여행을 위해 호텔이나 펜션을 예약할 때 가장 먼저 확인하는 것이 ‘체크인·체크아웃’ 시간입니다. 그런데 최근 온라인 커뮤니티나 SNS를 중심으로 숙소의 이용 시간이 지나치게 짧다는 불만이 쏟아지고 있습니다. 특히 ‘체크인 오후 4시, 체크아웃 오전 11시’라는 규정은 실제 숙박객이 하루 24시간 중 19시간도 머물지 못한다는 점에서 논란의 중심에 있습니다.● 왜 숙소 이용시간이 점점 짧아질까?호텔이나 펜션 등 숙박업소가 늦은 체크인과 빠른 체크아웃을 고수하는 이유는 객실 청소와 준비 시간 확보 때문이라고 알려져 있습니다. 특히 여름 휴가철이나 성수기에는 이용객이 많아 한 객실에 두 팀 이상이 연.. 2025. 7. 21. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 92 다음 반응형
