meta name="naver-site-verification" content="7f1a9fdc4d173009c1d624a5a3f3d67025235289 google.com, pub-9617598002258632, DIRECT, f08c47fec0942fa0 느린 어르니의 건강하게 배워가는 세상 이야기
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6월 28일(토) 첫차부터 “수도권 지하철 요금 150원 인상” 출근길 지하철 안내판에 보니 교통비가 인상이 된다는 내용이 붙어 있었습니다언젠가 인터넷 기사로 본거 같기도 했는데 진짜 인상이 되나 봅니다. 오늘은 모두의 발, 수도권 지하철 요금 인상 소식을 전해드리려고 합니다.서울·경기·인천을 포함한 수도권 전 구간 지하철과 코레일 전철의 기본요금이 6월 28일(토) 첫차부터 1,400원 → 1,550원으로 150원 인상됩니다 ■ 요금 인상 안내 (교통카드 기준)구분 기존 요금 인상 후 요금 인상 폭성인 (카드)1,400원1,550원+150원청소년800원900원+100원어린이500원550원+50원성인 1회권 (현금)1,500원1,650원+150원조조할인 – 성인1,120원1,240원+120원조조할인 – 청소년640원720원+80원조조할인 – 어린이400원440원+4.. 2025. 6. 23.
엘리베이터 교체, 언제 해야 할까? 교체 주기와 점검 포인트 아파트나 오피스 건물에서 매일 이용하는 엘리베이터. 워낙 익숙하게 사용하는 시설이기에 그 중요성을 종종 잊곤 합니다. 하지만 엘리베이터도 노후화되면 고장 위험이 커지고, 안전사고로 이어질 수 있어 정기적인 점검과 교체가 무엇보다 중요합니다.그렇다면 엘리베이터는 도대체 언제 교체해야 할까요?교체 주기와 고려해야 할 사항들을 함께 살펴보겠습니다.엘리베이터 교체 주기, 몇 년에 한 번?일반적으로 엘리베이터의 법적 내구연한은 15년입니다. 그러나 이는 단순한 참고 수치일 뿐, 실제로는 20년 이상 사용되는 경우도 흔하며, 사용 환경과 유지보수 상태에 따라 교체 시점은 유동적입니다.국토교통부나 지자체에서 권장하는 엘리베이터 교체 주기는 약 20~25년이며, 15년 이상 된 엘리베이터는 정밀 안전진단을 받은 후 필.. 2025. 6. 22.
소득상위 10%의 건강보험료 수준은? 2025년 차상위계층 기준까지 정리 요즘 뉴스나 정책 관련 기사에서 ‘소득 상위 10%’, ‘차상위계층’이라는 단어를 자주 접하게 됩니다. 특히 건강보험료 부과 기준이나 복지 혜택과 연계될 때, 나의 소득이 어디쯤인지 궁금해지죠.오늘은 소득 상위10%가 어느 정도인지, 건강보험료는 얼마나 내는지, 그리고 2025년 기준 차상위계층 조건은 무엇인지 함께 알아보겠습니다.■ 소득 상위 10% 기준은 얼마일까?건강보험공단과 통계청 자료를 기반으로 살펴보면, 2024년 기준 우리나라 “소득 상위 10%“는 연간 소득이 약 1억 원 이상, 월소득 기준 약 833만 원 이상인 가구를 말합니다. 이 수치는 금융소득, 사업소득, 근로소득 등 다양한 소득을 종합하여 산출된 금액이며, 부동산 등의 비과세 소득은 포함되지 않은 경우도 많습니다. ■ 상위 10%.. 2025. 6. 21.
해외여행 시 전자담배, 그냥 가져가도 될까? 국가별 전자담배 규제와 벌금 주의사항 총정리 해외여행을 준비할 때 여권, 환전, 숙소 외에도 놓치기 쉬운 것이 하나 있습니다. 바로 ‘전자담배 반입 가능 여부’입니다. 국내에서는 비교적 자유롭게 사용할 수 있는 전자담배지만, 일부 국가에서는 반입 자체가 불법이며, 적발 시 벌금이나 징역형을 받을 수 있기 때문입니다. 특히 전자담배는 ‘니코틴이 포함된 액상형 제품’인지, 혹은 ‘기기만 소지한 경우’인지에 따라 법적 기준이 달라집니다. 아래는 여행 시 주의해야 할 국가별 전자담배 허용 현황과 불법 시 처벌 사례입니다.* 전자담배 반입 자체 금지 국가1. 태국태국은 전자담배 사용과 반입 모두 금지되어 있습니다.적발 시 최대 징역 5년 또는 벌금 1600만 원 상당이 부과됩니다.심지어 관광객이 공항에서 전자담배.. 2025. 6. 21.
노후를 준비하는 중년, 절약보다 중요한 것 중년의 삶 리셋하기, 부모 부양과 노후 사이 균형 잡는 법중년의 삶 리셋하기, 부모 부양과 노후 사이 균형 잡는 법중년은 참 독특한 시기입니다. 자녀는 아직 손이 가고, 부모님은 점점 손이 더 많이 가는 나이. 경제적으로도 정점에 있을 것 같지만, 실상은 고정지출이 가장 많은 시기이기도 합니다. 이 시기에 노후를 준비하자니, “절약부터 해야 한다”는 생각이 먼저 떠오르곤 합니다. 하지만 과연 절약만이 답일까요? 물론 소비를 줄이고, 불필요한 지출을 막는 습관은 기본입니다. 그러나 중년의 노후 준비는 ‘절약’만으로는 부족합니다. 지금 이 순간부터 삶의 방향을 재설정하는 용기와 실천력이 훨씬 중요해집니다. 첫 번째로 중요한 것은 자기 자신에 대한 투자입니다. 건강이 가장 대표적인 예입니다. 중년 이후 병원비.. 2025. 6. 21.
소득 상위 10% 뺀다?” 2025년 민생회복 소비쿠폰, 지급 대상·시기·사용처 한눈에 물가가 치솟고 경기침체가 장기화되며 국민들의 체감경제는 여전히 무겁습니다. 이런 가운데 정부가 내놓은 ‘민생회복 소비쿠폰’이 큰 관심을 받고 있습니다.전 국민을 대상으로 1인당 최소 15만 원에서 최대 52만 원까지 지원되는 이번 소비쿠폰은, 단순한 일회성 지원을 넘어 내수 활성화와 지역경제 회복이라는 두 가지 목표를 동시에 담고 있습니다. 이번 민생회복 소비쿠폰은 크게 두 차례에 걸쳐 지급됩니다. 1차 지급은 소득과 관계없이 전 국민에게 15만 원씩 지급되며, 차상위계층은 30만 원, 기초생활수급자는 40만 원으로 추가 지원을 받습니다. 여기에 농어촌 인구소멸지역 거주자에게는 2만 원이 더해져 최대 52만 원까지 받을 수 있게 됩니다. 지급 시기는 국회 추경안 통과 후 약 2주가 소요될 것으로 예상되어.. 2025. 6. 20.
서울시___한강공원 수영장 및 물놀이장 개장 안내(6.20~8.31) 2025년도 한강공원 수영장 및 물놀이장 개장합니다! [운영개요]- 개장기간 : 2025년 6월 20일(금) ~ 2025년 8월 31일(일) ※ 개장기간 중 휴무일 없음 (주말 및 공휴일에도 운영) - 운영장소 : 뚝섬, 여의도, 잠원 한강공원 수영장 / 잠실, 난지, 양화 한강공원 물놀이장 - 개장시간 : 오전 9시 ~ 오후 10시 ※ 양화 물놀이장은 오후 6시까지 운영, 점심시간(12시~13시) 및 저녁시간(18시~19시), 휴식시간(매시 15분간 휴식)에는 물놀이 불가 ※ 운영종료 30분전 물놀이 마감 - 안내요원의 안내에 따라 수조 밖으로 이동 - 입장요금 : 수영장 3,000~5,000원 / 물놀이장 1,000~3,000원 (6세 미만 아이는 증빙서류 제시할 경우 무료)[유의사항]- 이용자.. 2025. 6. 20.
서울 성동구__살곶이 물놀이장 개장 안내_[6월20일 ~ 8월 31일] 뜨거운 여름철 무더위 쉼터가 되어 줄 '살곶이 물놀이장'을 다음과 같이 개장하오니 구민 여러분의 많은 관심 부탁드립니다. □ 장 소: 살곶이 물놀이장(살곶이길 247)□ 기 간: 2025. 6. 20.(금) ~ 8. 31.(일) ※ 월요일 휴장- 야간개장: 7. 19. ~ 8. 31.□ 운영시간- 주간: 10:00 ~ 17:00- 야간: 17:30 ~ 20:20※ 클리닝 타임 13:00 ~ 13:50□ 이용대상: 누구나□ 이용요금: 무료(평상 등 편의시설 유료 운영)□ 이용방법: 현장 선착순 입장(최대 1,000명)※ 아쿠아슈즈 필수 착용※ 우천 및 현장여건으로 인해 운영시간 변동될 수 있음 ☏ 문의: 02-2204-7676, 7677 2025. 6. 18.
지금이 딱 제철! 포슬포슬 햇감자로 만든 감자볶음 레시피 햇감자 감자볶음이 유독 맛있는 이유 감자볶음은 사계절 언제든 해먹을 수 있는 평범한 반찬처럼 보이지만, ‘햇감자’로 만들면 그 맛은 차원이 다릅니다. 우선 햇감자는 수확 직후라 껍질이 얇고 부드러워 칼로 벗기기보다 손으로 쓱쓱 밀면 벗겨질 정도입니다. 여기에 감자 특유의 전분기가 살아 있어 볶았을 때 촉촉하면서도 포슬포슬한 식감을 자랑하죠.특히 껍질을 깐 뒤 채를 썬 감자를 바로 볶으면 전분기가 자연스럽게 겉을 감싸주며 부드러움과 고소함을 동시에 선사합니다. 오래 저장한 감자는 이런 생기 있는 식감을 내기 어렵기 때문에, 감자볶음은 지금이 가장 맛있을 때입니다. * 햇감자 감자볶음 레시피[재료]햇감자 2~3개양파 1/2개 (선택)식용유 2큰술소금 약간후추 약간통깨 (선택)[만드는 법]감자 손질하기감자는.. 2025. 6. 18.
돈을 버는 방법은 모르겠다…회사의 위기 속, 나만의 작은 버티기 요즘 유난히 이런 생각이 자주 든다. ‘도대체 돈을 버는 방법은 뭘까?’ 책도 읽고, 영상도 찾아보지만, 돌아오는 건 막연한 이론뿐. 실천하려고 하면 현실의 벽은 더 높게 다가온다. 내 상황과는 동떨어진 성공담, 너무 멀게 느껴지는 재테크 정보들. 마치 맑은 날 먼 산을 바라보듯, 흐릿하고 손에 잡히지 않는다.그런데 설상가상으로 다니는 회사조차 위기다.누군가는 짐을 싸고, 누군가는 남아도 늘 불안해한다. 나 역시 예외는 아니다. 매일 출근하면서도 내일의 자리가 보장되지 않는다는 감정은 불안함을 넘어서 두려움으로 다가온다. 커피 한 잔 값도 아껴야 하는 요즘, 돈을 번다는 건 그저 버틴다는 의미로 변해버렸다.이럴 땐 혼자만의 공간이 유일한 안식처가 된다. 작지만 익숙한 내 방, 그리고 낡은 선풍기 한 대... 2025. 6. 17.
냉방병과 감기…폭염과 장마가 겹친 여름, 건강을 지키는 법 냉방병으로 감기가 온건가..감기인데 덥고 찬바람은 싫고 내몸인데 건강관리가 쉽지 않은 요즘인거 같습니다.장마 ..태풍...비가 많이 내린다고 해서 이렇게 습하고 더운걸까요.. 여름이 본격적으로 시작되면서 날씨가 심상치 않습니다. 낮에는 폭염, 밤에는 열대야, 그리고 예고 없이 쏟아지는 장맛비까지. 몸이 적응하기도 전에 기온과 습도가 급격히 바뀌니 체력이 떨어지고, 컨디션이 오락가락하기 쉽습니다. 게다가 실내외 온도 차이로 인한 냉방병, 여기에 여름감기까지 겹치면 평소보다 더 피로감을 느끼게 되죠. 특히 요즘은 어디를 가든지 에어컨 바람이 쉴 틈 없이 불어옵니다. 시원함에 잠시 안도하지만, 이내 목이 칼칼해지거나 몸이 으슬으슬해지는 걸 느끼기도 합니다. 냉방병은 단순히 찬 바람에 노출되는 걸 넘어서, 자.. 2025. 6. 15.
테슬라 인기 시들? 미성년 투자자들이 삼성전자를 선택한 이유 하반기 반도체 업황 기대감, 삼성전자 미성년 매수 몰리는 이유 최근 NH투자증권이 발표한 자료에 따르면, 2024년 2분기 미성년 투자자들이 가장 많이 순매수한 종목은 삼성전자인 것으로 나타났습니다. 1분기까지만 해도 테슬라가 미성년 계좌의 순매수 1위를 차지했지만, 2분기 들어 테슬라의 순위는 하락하고 삼성전자가 다시 선호 종목 1위로 부상한 것입니다.그렇다면 Z세대, 그중에서도 투자 초입에 있는 미성년 투자자들이 다시 삼성전자를 주목하게 된 배경은 무엇일까요?1. 테슬라 인기 하락, 이유는?테슬라의 경우 최근 몇 분기 연속 실적 부진과 글로벌 전기차 수요 둔화, 그리고 CEO 일론 머스크의 돌발 발언 등이 투자자들의 불안감을 키운 요인으로 지목됩니다. 특히 미성년 투자자들의 경우 상대적으로 보수적인 .. 2025. 6. 13.
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