728x90 반응형 전체 글1022 서울 광진구_광진구, 올해 출생아부터 ‘첫돌축하금’ 지원 광진구, 올해 출생아부터 ‘첫돌축하금’ 지원 - 기존 ‘출산축하금’ → ‘첫돌축하금’으로 변경 지원 - 첫째~셋째 100만, 넷째 200만, 다섯째부터는 300만원 지역상품권 지급 - 출생일 기준 1년이 지난 날로부터 6개월 이내 신청 광진구(구청장 김경호)가 올해부터 출산축하금의 명칭을 첫돌축하금으로 변경해 지원한다. 출산축하금은 광진구에 1년 이상 거주한 출산 가정에 지급하던 지원금이다. 구는 ‘광진구 출산‧양육 및 다자녀가정 지원에 관한 조례’를 개정하고 올해 1월 1일 이후 출생아부터는 첫돌축하금을 지원한다. 첫째‧둘째‧셋째 100만 원, 넷째는 200만 원, 다섯째부터는 300만 원을 받는다. 축하금은 광진사랑상품권으로 지급된다. 지원 대상은 광진구에 주민등록을 두고 아이의 출생일부터 지원.. 2025. 1. 12. 2025년 일자리 정책, 상반기 예산 70% 조기 집행으로 시작 일자리 예산 70% 상반기 집행…1분기 내 110만개 직접일자리 제공고용부 2025년 업무계획 발표…저소득근로자 혼례·양육비 대출시 최대 3% 이자 지원육아휴직 중소기업에 최대 1840만원, 빈일자리 업종 취업 청년에 최대 480만원 지원 정부가 일자리 예산 조기 집행 등 가능한 모든 방안을 동원에 일자리 충격 최소화에 나선다.이를 위해 상반기 중 일자리 관련 예산 70%를 조기 집행하고 복지부·문체부 등 관계부처와 함께 1분기 내 110만 개의 직접일자리를 제공한다.아울러 3월에 개최하는 '2025년 대한민국 채용박람회'는 물론 매월 권역·지역별 채용행사를 통해 청년과 우수 중소기업의 일자리 미스매치 해소를 지원한다. 고용부는 10일 이같은 내용을 핵심골자로 하는 2025년 주요 업무계획을 발표했다. .. 2025. 1. 12. 스트레스를 줄이고 자신감을 높이는 긍정적 사고법 현대 사회에서 스트레스는 피할 수 없는 요소가 되었습니다. 많은 사람들이 스트레스 때문에 자신감이 떨어지고 삶의 질이 낮아진다고 느끼곤 합니다. 하지만 긍정적 사고법을 통해 스트레스를 효과적으로 관리하고 자신감을 높이는 방법이 있습니다. 이번 글에서는 구체적인 실천 방법과 이를 통해 얻을 수 있는 효과를 소개하겠습니다. 1. 긍정적인 자기 대화 연습하기우리의 생각은 언어로 표현되며, 이는 스스로에게 큰 영향을 미칩니다. “나는 할 수 없어”보다는 “조금씩 노력하면 나아질 거야” 같은 긍정적인 자기 대화를 연습하세요. 하루 5분씩 거울 앞에서 자신에게 격려의 말을 건네는 습관을 들이면 자신감이 향상될 수 있습니다. 2. 감사하는 마음 가지기감사하는 마음은 스트레스를 줄이고 긍정적인 에너지를 키우는 데 도움.. 2025. 1. 12. 다꾸로 완성하는 성인들의 힐링 취미, 다이어리 꾸미기 완벽 가이드 성인들의 취미생활: 다꾸를 즐기는 성인들 최근 성인들 사이에서 ‘다꾸’, 즉 다이어리 꾸미기가 인기 있는 취미로 떠오르고 있습니다. 다이어리 꾸미기는 단순히 스케줄을 기록하는 것을 넘어, 창의력을 발휘하고 스트레스를 해소하며 자기 표현의 한 형태로 자리 잡았습니다. 이번 포스팅에서는 다꾸를 즐기는 성인들의 이유와 방법, 그리고 다꾸를 위한 다양한 팁을 상세히 소개하겠습니다.다꾸를 즐기는 이유1. 스트레스 해소와 힐링현대인의 일상은 바쁘고 스트레스가 가득합니다. 다꾸는 조용히 혼자만의 시간을 보내며 집중할 수 있는 기회를 제공합니다. 스티커를 붙이고 색연필로 꾸미는 과정은 심리적으로 힐링 효과를 줍니다. 2. 창의력 발휘다이어리 꾸미기는 누구나 자신의 개성과 창의력을 표현할 수 있는 플랫폼입니다. 각종 .. 2025. 1. 11. 늦은 겨울맞이 자동세차중.. 겨울에 하는 자동세차고민을 했습니다너무 추운날 세차를 하면 차에 괜찮을까 싶었습니다그래도 한번은 해야겠다는 생각이 들었습니다벼르고 벼르다 오늘 자동세차를 했습니다.거래처를 방문하는데 차가 너무 지저분해서 매번 신경이 쓰였습니다 운전을 하고 자동세차는 손에 꼽을정도로 많이 안해봤습니다.주유는 자주 해도 세차는 왜 자주 안하게 되는건지 잘 모르겠습니다아직은 습관이 들지 않아서 그런가 봅니다 폐쇄공포증..아니 그런게 심하게 있지는 않습니다그런데 자동세차기계안에 들어오는건 너무 무섭습니다오늘은 "할수 있다"를 정말로 처음부터 끝까지 계속 말하고 진행한거 같습니다 손으로 하는것처럼 엄청 깨끗하지는 않지만 그래도 기본 먼지가 씻겨나가서 기분이 좋습니다 2025. 1. 10. 드론 촬영의 매력과 액션캠과의 차이점 영상 촬영을 좋아하는 사람이라면 드론과 액션캠 모두 한 번쯤 사용해 보고 싶은 기기입니다. 특히 드론은 하늘에서 바라본 새로운 시각의 영상을 제공하며, 액션캠과는 또 다른 매력을 지니고 있습니다. 이번 포스트에서는 드론 촬영의 매력을 알아보고 액션캠과의 차이점을 비교해 보겠습니다.드론 촬영의 매력1. 독특한 시점 제공드론은 고공에서 촬영할 수 있어 평소에 볼 수 없는 독특한 시점을 제공합니다. 건물 위에서 내려다보거나, 넓은 자연경관을 한눈에 담을 수 있는 장점이 있습니다. 이런 이유로 웨딩 영상, 부동산 홍보 영상, 여행 영상 등 다양한 분야에서 활용되고 있습니다.2. 창의적인 촬영 가능드론은 이동 경로와 각도를 조정하여 영화 같은 장면을 연출할 수 있습니다. 특히 부드럽고 유려한 이동 촬영은 드론만의.. 2025. 1. 10. 팔자걸음 교정법: 잘못된 걸음걸이가 건강에 미치는 영향과 해결책 1. 걸음걸이는 건강의 신호등! 팔자걸음이란 무엇일까?많은 사람들이 자신의 걸음걸이를 크게 신경 쓰지 않지만, 걸음걸이는 우리의 건강 상태를 보여주는 중요한 신호입니다. 그중에서도 흔히 볼 수 있는 팔자걸음은 발끝이 바깥쪽으로 벌어진 상태로 걷는 걸음걸이를 말합니다. 팔자걸음은 무릎 관절이나 고관절에 무리가 갈 수 있으며, 장기적으로는 척추 건강에도 영향을 줄 수 있습니다. 2. 나의 걸음걸이, 팔자걸음일까? 자가 진단 방법팔자걸음을 진단하는 간단한 방법은 다음과 같습니다:거울 테스트: 전신 거울 앞에서 똑바로 서서 발끝의 방향을 확인합니다. 발끝이 바깥쪽으로 향한다면 팔자걸음일 가능성이 있습니다.바닥 흔적 테스트: 맨발로 젖은 상태에서 바닥에 걸어보고 발자국의 방향을 관찰하세요. 발끝이 정면을 향하지 .. 2025. 1. 9. 주지훈 주연! 중증외상센터에서 펼쳐지는 감동의 메디컬 드라마 드라마 보는걸 좋아합니다. 드라마를 ott로 보곤 합니다.넷플릭스를 한동안 안봤습니다그런데 중증외상센터라는 드라마 광고를 보았습니다.미리 넷플릭스를 다시 가입할까? 고민을 했습니다중증외상센터라는 드라마 내용을 찾아봤습니다. 이번 포스트에서는 해당 드라마의 내용과 출연진 정보를 중심으로 정리해 보았습니다.드라마 소개: '중증외상센터''중증외상센터'는 전쟁 지역을 누비던 천재 외상 외과 전문의 백강혁이 대학병원 중증외상센터에 부임하여, 유명무실했던 팀을 실제로 사람을 살리는 센터로 만들어가는 이야기를 그린 메디컬 드라마입니다. 현실적인 의료 현장을 생생하게 그리며, 의료진들의 헌신과 환자들의 이야기를 중심으로 진행됩니다. 방영 시작 날짜 및 시간'중증외상센터'는 2025년 1월 24일에 넷플릭스에서 공개됩.. 2025. 1. 9. 2025년 1월 27일 임시공휴일 지정 – 내수 경제 활성화와 국민 휴식권 2025년 1월 27일이 임시공휴일로 지정되었습니다. 정부의 이번 결정은 내수 경제 활성화와 국민의 충분한 휴식권 보장을 목표로 하고 있습니다. 이 글에서는 임시공휴일 지정 배경, 기대 효과, 그리고 알찬 휴일 활용법까지 자세히 살펴보겠습니다. 1. 2025년 1월 27일, 왜 임시공휴일로 지정되었을까?1월 27일은 설 연휴 직후 월요일입니다. 주말과 이어지는 징검다리 연휴를 통해 국민들이 충분한 휴식을 취할 수 있도록 배려한 것입니다.설 연휴와의 연결: 연휴가 길어져 가족과 함께하는 시간 확대소비 촉진: 여행, 쇼핑, 외식 등 내수 경제 활성화 기대직장인 및 학생 휴식권 보장: 바쁜 일상 속 여유로운 쉼 제공 2. 임시공휴일 지정으로 기대되는 경제 효과① 관광 및 여행 산업 활성화긴 연휴는 관광지 .. 2025. 1. 8. 흰머리와 새치, 뽑아도 될까? 차이점과 현명한 관리법 1. 흰머리와 새치, 같은 것일까?흰머리와 새치는 모두 머리카락이 하얗게 변한 것을 의미하지만 원인과 발생 시기가 다릅니다.흰머리: 주로 노화로 인한 멜라닌 색소 감소가 원인입니다. 나이가 들면서 모낭 세포의 기능이 저하되어 색소를 생성하지 못하게 됩니다.새치: 젊은 나이에도 나타날 수 있으며, 유전적 요인, 스트레스, 영양 부족 등이 원인입니다.** 포인트: 흰머리는 자연스러운 노화의 한 과정이라면, 새치는 생활습관과 환경적 요인에 의해 발생할 가능성이 큽니다. 2. 흰머리와 새치, 뽑아도 될까?흰머리나 새치를 뽑는 것은 잠깐의 해결책일 뿐, 근본적인 해결책이 되지 않습니다.모낭 손상 위험: 머리카락을 뽑으면 모낭이 손상되어 머리카락이 자라지 않을 수 있습니다.더 굵고 튼튼하게 자란다는 오해: 뽑은 자.. 2025. 1. 7. 중국 메타뉴모바이러스: 증상, 예방, 치료 방법과 매년 등장하는 새로운 바이러스의 위협 최근 중국에서 메타뉴모바이러스(Metapneumovirus, HMPV) 감염 사례가 증가하며 주목받고 있습니다. 매년 새로운 바이러스가 등장해 우리의 건강을 위협하고 있으며, 이 중 메타뉴모바이러스는 특히 어린이, 노인, 면역력이 약한 사람들에게 위험할 수 있습니다.메타뉴모바이러스의 증상, 감염 경로, 예방 및 치료 방법을 정확하고 상세하게 안내합니다. 1. 메타뉴모바이러스란?메타뉴모바이러스(HMPV)는 호흡기 감염을 일으키는 바이러스로, 주로 겨울철과 초봄에 유행합니다. 2001년에 처음 발견되었으며, 증상은 감기와 비슷하지만 심할 경우 폐렴이나 기관지염으로 이어질 수 있습니다.* 주요 특징:주로 어린이, 노인, 면역 저하자에게서 발생호흡기 감염을 유발겨울철 및 환절기에 감염 증가 2. 메타뉴모바이러스.. 2025. 1. 7. 산재근로자도 든든하게! 자녀양육비 지원 새롭게 추가 산재근로자 생활안정자금 융자에 자녀양육비도 지원 추가올해부터 양육비 대출 가능…자녀 둔 산재근로자의 경제적 부담 줄여 근로복지공단은 올해 1월 1일부터 산재근로자를 대상으로 하는 생활안정자금 융자에 자녀양육비 지원을 새롭게 추가했다고 밝혔다. 이는 저출생 문제에 대응하고 자녀를 둔 산재근로자의 경제적 부담을 덜어 복지를 증진하기 위한 정책이다. 이번에 신설한 자녀양육비를 통해 기존 융자 대상 중 13세 미만 자녀를 둔 산재근로자는 자녀 1인당 500만 원, 1세대당 최대 1000만 원까지 지원받는다. 산재근로자 생활안정자금 융자사업은 3인 가구 기준 중위소득(월 502만 5353원) 이하의 산재근로자를 대상으로 한다. 이에 ▲산재장해 제1~9급 ▲유족급여 또는 상병보상연금 수급자 ▲이황화탄소(CS2) .. 2025. 1. 6. 이전 1 ··· 25 26 27 28 29 30 31 ··· 86 다음 반응형
