meta name="naver-site-verification" content="7f1a9fdc4d173009c1d624a5a3f3d67025235289 google.com, pub-9617598002258632, DIRECT, f08c47fec0942fa0 느린 어르니의 건강하게 배워가는 세상 이야기
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채무조정부터 재기까지 원스톱 지원...'소상공인 새출발지원센터' 출범 '소상공인 새출발지원센터' 출범…채무조정부터 재기까지 원스톱 지원소상공인 개인회생·파산 전문가(금융·법률) 밀착 지원서울회생법원과의 패스트트랙 협약 통해 신속한 채무조정 연계 강화 중소벤처기업부는 22일 서울 종로구에 있는 소상공인시장진흥공단 서울중부센터에서 소상공인 새출발 지원센터 개소식을 열고, 과도한 채무로 어려움을 겪는 소상공인의 채무조정과 재기지원을 강화해 나가겠다고 밝혔다.소상공인 새출발 지원센터는 소상공인시장진흥공단에서 운영해 오던 재기지원센터를 개편한 것으로, 기존 폐업과 재창업·재취업 지원 기능에 더해 개인회생·파산 등의 채무조정 지원 기능을 대폭 강화했다.개소식에는 오영주 중기부 장관을 비롯해 소상공인시장진흥공단 관계자, 서울회생법원 협약 담당자, 채무조정을 경험한 소상공인 등이 참석해.. 2025. 5. 22.
2025 한강 보트 퍼레이드___(#5월 24일(토) 뚝섬한강공원 일대) 2024년 6월 반포한강공원 일대 한강 수상을 빛으로 물들였던 “한강 보트 퍼레이드”가 오는 5월 24일(토) 뚝섬한강공원 일대에서 다시 펼쳐집니다. 60여 척의 요트와 보트가 낮에는 깃발을 달고 활기차게, 저녁에는 조명을 밝히며 유영하듯 아름다운 수상 퍼레이드를 선보입니다. 저녁 8시 30분경에는 “2025 한강 대학 가요제”의 불꽃쇼가 펼쳐져 한강의 밤하늘을 더욱 빛나게 할 예정입니다. 생동감 넘치는 한강의 낮과 찬란한 빛으로 물든 한강의 밤 풍경을 절대 놓치지 마세요! 🚣 행사 개요 행사일시: 2025. 5. 24.(토) 16:00~20:00행사장소: 뚝섬한강공원 수변무대 ~ 청담대교 일대 수상행사주최: 서울시 미래한강본부이용요금: 무료행사내용: 60여 척의 요트와 보트를 깃발과 조명으로 장.. 2025. 5. 22.
잇몸에서 시작된 작은 염증, 온몸으로 퍼질 수 있다 잇몸이 약해지고 피가 나는 증상을 단순히 양치 문제로만 여기기 쉽지만, 잇몸 질환은 대표적인 염증 질환입니다. 세균이 잇몸을 통해 혈액으로 침투하면 전신 염증 반응을 유발할 수 있고, 심지어 심혈관 질환과의 연관성도 높아진다는 연구 결과도 많습니다. 잇몸 건강이 단지 치아를 지키는 차원을 넘어 전신 건강과도 연결되어 있는 셈입니다. 관절이 욱신거리는 이유도 염증 때문?나이가 들수록 관절에 통증이 자주 생기는데, 이 또한 염증 반응과 밀접한 관련이 있습니다. 무릎, 손목, 어깨 등의 관절 부위에서 느껴지는 통증은 관절염 또는 퇴행성 질환의 신호일 수 있으며, 그 근본 원인에는 만성적인 염증이 자리잡고 있습니다. 특히 과도한 탄수화물 섭취나 운동 부족, 스트레스는 염증을 촉진시키는 주요 요인이 됩니다.만성염.. 2025. 5. 22.
햇빛 쨍쨍한 날, 운전 중 차량 내부 열기 식히는 똑똑한 방법 물가도 오르고, 기름값도 부담되는 요즘. 하지만 여름 햇살은 벌써부터 강렬하게 내리쬐고, 차량 내부는 마치 찜질방처럼 뜨거워집니다. 햇빛 쨍쨍한 날, 운전 중 차량 내부 열기를 효과적으로 식히는 방법을 미리 알고 실천하면 더운 여름도 한결 수월하게 지나갈 수 있습니다. 무작정 에어컨만 세게 틀기보다는, 차량 내부 온도를 똑똑하게 낮추는 방법을 하나씩 실천해보세요. 1. 주차 전, 차량 방향부터 신경쓰기차량을 잠시 세워두는 동안 내부 온도는 급격히 상승합니다. 특히 햇빛이 정면으로 들어오는 전면 유리창은 온실 효과를 극대화하죠. 이를 줄이기 위해서는 주차 시 차량 전면이 그늘을 향하도록 방향을 조정하는 것이 좋습니다. 오전과 오후의 해의 방향을 고려하여 벽이나 나무 그늘을 활용하면 차량 온도 상승을 어느 .. 2025. 5. 21.
지금은 이앙기 시대, 그래도 그리운 손모내기 품앗이의 추억 외근 중 우연히 마주한 모판의 풍경에 괜히 마음 한켠이 뭉클해졌습니다. 지금은 기계화된 농업이 일상처럼 자리 잡았지만, 그 속에서도 어릴 적 고향에서 경험했던 손모내기의 기억이 여전히 생생하게 살아 있었습니다. 어릴 적, 고흥 시골 마을에서는 매년 이맘때쯤이면 마을 전체가 들썩였습니다. 모내기철이 되면 이웃집 아저씨, 아주머니들이 품앗이로 서로의 논을 도우며 함께 모를 심곤 했죠. 아직 이앙기가 보편화되기 전이어서, 사람 손으로 직접 볏집으로 묶은 모를 한 포기 한 포기 정성스레 심었습니다. 물이 가득한 논에 발을 디디면 한껏 미끄럽고 차가웠지만, 이내 익숙해져 손과 발이 분주히 움직였습니다. 등허리는 아팠지만 함께 웃고 떠들던 마을 사람들의 정겨운 목소리, 김밥과 삶은 계란을 나눠 먹던 점심시간.. 2025. 5. 20.
자동차 에어컨 청소 주기와 방법, 정비소 안 가고 셀프로 가능할까? 날씨가 점점 더워지면서 자동차 에어컨을 켤 일이 많아졌습니다. 그런데 에어컨을 켜자마자 올라오는 퀴퀴한 냄새나 찝찝한 공기, 경험해보신 적 있나요? 이는 에어컨 내부에 곰팡이나 먼지, 세균이 쌓여 있다는 신호일 수 있습니다.그래서 오늘은 자동차 에어컨 청소 주기와 셀프로 관리하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 꼭 정비소에 가지 않더라도 어느 정도까지는 셀프로 관리가 가능합니다. ■ 에어컨 청소는 얼마나 자주 해야 할까?보통 1년에 한 번 또는 주행거리 1만~1만5천km마다 에어컨 필터와 내부 클리닝을 하는 것이 권장됩니다.하지만 다음과 같은 경우라면 더 자주 점검하고 청소해주는 것이 좋습니다.에어컨에서 쿰쿰한 냄새가 날 때에어컨 작동 시 공기 흐름이 약해졌을 때꽃가루나 황사가 많은 계절을 지나고 난.. 2025. 5. 20.
오랫만에 즐긴 한강 라이딩, 그리고 자전거 안전하게 타는 법(#주말오후) 여름이 오나봐..더 늦기전에 오랫만에 따릉이를 타보자, 한강은 자전거를 타려는 사람들로 북적입니다. 따릉이를 빌려 오랫만에 한강을 달렸는데, 그동안 놓쳤던 자연의 따뜻함이 참 반갑게 느껴졌습니다. 하지만 한편으론, 전문적으로 자전거를 타는 분들의 속도가 상상 이상으로 빨라 놀라기도 했습니다. 그만큼 한강 자전거도로에서는 '속도'보다 '안전'이 더 중요하다는 걸 실감하게 된 하루였죠. 한강 자전거도로는 초보자부터 숙련자까지 다양한 사람들이 함께 사용하는 공간입니다. 특히 봄철엔 나들이 나온 가족 단위 보행자, 전동킥보드, 유아 자전거 등 다양한 유형의 이동 수단이 섞여 있어서 조심하지 않으면 사고가 발생할 수 있어요. 그래서 오늘은 따뜻한 봄날, 한강에서 자전거를 안전하게 타는 방법을 정리해보았습니다... 2025. 5. 18.
2025년 주택연금 완전 정복: 가입 조건부터 수령액까지 총정리 노후 준비, 정말 어렵고 막막하게 느껴지시죠? 연금, 저축, 투자까지 챙겨야 할 것이 많지만, 그중에서도 집 한 채가 있다면 주목해야 할 제도가 있습니다. 바로 주택연금입니다. 2025년 기준으로 어떤 조건에서 가입할 수 있고, 매달 얼마를 받을 수 있는지, 총정리해드립니다. * 주택연금이란?주택연금은 보유한 주택을 담보로 맡기고, 평생 또는 일정 기간 동안 매달 연금을 받는 제도입니다. "대한민국 주택금융공사(HF)"에서 운영하며, 노후에 안정적인 현금 흐름을 마련할 수 있어 인기가 높아지고 있습니다. * 2025년 주택연금 가입 조건2025년 기준으로 주택연금에 가입하려면 다음 조건을 충족해야 합니다:만 55세 이상 (기존 60세에서 완화됨)본인 또는 배우자 명의의 주택 보유자부부 기준 보유 주택 가.. 2025. 5. 17.
금보다 저렴하지만 잠재력 높은 ‘은 투자’ 전략 정리 최근 귀금속 투자에 관심 있는 투자자들 사이에서 '금'이 아닌 '은(Silver)'이 조명을 받고 있습니다. 금과 은은 모두 안전자산으로 분류되지만, 은은 산업 수요가 함께 작용한다는 점에서 더욱 역동적인 가격 변동을 보입니다. 특히 금이 사상 최고가를 기록한 지금, 금보다 저렴하면서도 향후 상승 여력이 충분한 자산으로 '은'을 주목해야 할 이유가 늘고 있습니다. 1. 은의 이중적인 가치 – 귀금속이자 산업재은은 금과 마찬가지로 귀금속으로 분류되어 경제 불안 시에 '안전자산' 역할을 수행합니다. 하지만 동시에 전자, 의료, 태양광 산업 등 다양한 산업군에서 핵심 소재로 사용되는 ‘산업재’이기도 합니다. 전기전도성과 열전도성이 뛰어난 은은 반도체, 배터리, 전기차 부품에 필수적인 자재이며, 친환경 에너지 .. 2025. 5. 16.
당신이 있어 고마운 하루, 부부의 날(5월 21일)을 기념하는 법 바쁜 일상 속 ‘우리’를 위한 시간, 부부의 날 실천법 5월 21일, ‘둘(2)이 하나(1)가 된다’는 의미를 담은 부부의 날. 가정의 달 5월에 부부라는 관계를 돌아보고 감사의 마음을 표현하는 소중한 날입니다. 하지만 우리는 종종 바쁜 일상에 치여 이 특별한 의미를 잊곤 하지요. 오늘 하루, “당신이 있어 고마워요” 라는 한마디로 시작해보는 건 어떨까요?1. 대화로 마음을 나누는 시간 만들기부부 사이에서 가장 중요한 것은 대화입니다. 단순히 밥은 먹었는지, 오늘 뭐했는지를 묻는 일상적인 질문을 넘어서 서로의 감정과 생각을 공유하는 시간이 필요하죠. 부부의 날을 맞아 하루 30분만이라도 핸드폰을 내려놓고, 오롯이 서로에게 집중해보세요. 어떤 고민이 있었는지, 요즘 어떤 생각을 하고 있는지를 나누다 보면.. 2025. 5. 15.
만 40세 이상 대상 중장년 재취업 훈련 확대…올해 폴리텍 신중년특화훈련 7500명 모집 중장년 재취업 훈련 확대…올해 폴리텍 신중년특화훈련 7500명 모집만 40세 이상 대상…1~2개월 집중 훈련과정 신설, 야간·주말 과정 추가 고용노동부와 한국폴리텍대학은 퇴직했거나 이·전직을 희망하는 중장년층의 재취업 지원을 위해 올해 2800명이던 신중년특화과정 훈련 인원을 7500명으로 대폭 확대한다고 15일 밝혔다.이는 우리 경제의 주축을 이뤄왔던 중장년(제2차 베이비붐 세대)의 퇴직이 본격화함에 따라 중장년층의 직업전환과 노동시장 재진입 필요성이 커진 데 따른 것이다.폴리텍대학에서 운영하는 신중년특화과정은 만 40세 이상 중장년층을 대상으로 기술 역량을 높이고 재취업을 지원하는 직업훈련 프로그램으로, 지난해 참여 경쟁률이 2.6:1을 기록했고, 50대 이상 훈련생의 비중도 77.4%에 이를 정도로.. 2025. 5. 15.
무주택 가구라면 필독! 서울시 주거비 최대 4년 지원받는 방법 서울시가 전국 최초로 자녀 출산 가정을 위한 획기적인 주거비 지원 정책을 시행합니다. 바로 무주택 가구를 대상으로 최대 4년간, 총 720만 원까지 지원하는 ‘서울형 출산가구 주거비 지원사업’인데요. 출산 가정의 경제적 부담을 덜고 아이 키우기 좋은 도시 환경을 만들기 위한 서울시의 의지가 담긴 이 정책, 놓치지 말아야 할 핵심 정보를 정리해드립니다. * 왜 이런 정책이 생겼을까?서울시는 저출산 문제와 주거비 부담이라는 이중고를 겪고 있는 시민들을 돕기 위해 이 사업을 마련했습니다. 특히 전세금이나 월세가 높은 서울에서 무주택 출산 가정이 경제적 어려움 속에서도 안정적으로 정착할 수 있도록 돕는 것이 목표입니다.주거비가 줄어들면 양육에 더 집중할 수 있고, 주거 불안정으로 인한 스트레스도 크게 줄어들겠죠.. 2025. 5. 15.
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