728x90 반응형 전체 글842 예쁜 디저트 자주 먹지는 못하고 맘먹은 후식 맛있는 커피와 예쁜 케익 마흔 넘어 절약 절약~~말로서 하고 마음으로 하는 절약을 하다 한번씩 맘먹고 맛있는 커피와 케익을 먹는다커피는 좋아하지만 케익은 그렇게 좋아하지 않는다그래서 케익은 항상 조각케익조각케익도 먹다보면 한 두번이면 끝이다다 그런건 아니겠지만 나이가 나이다보니 케익보다는 밥이 좋은 그런 식성이다 딸기시즌이 맞나보다입으로 먹기 전에 눈으로 보는게 더 예쁘고 시선이 갔다먹기가 아까웠다 요거트 무슨 케익이라고 했는데 케익 중간에 딸기쨈인가가 있는거 같았다씹히는 맛도 나쁘지 않았다 초코케익진~한 초코맛이다나는 진한맛을 좋아해서 그런지 나쁘지 않았다 초코케익을 먹고 요거트 케익을 먹기를 추천한다그래야 훨씬 더 맛있는거 같다 후식값이 부담스러운 현실사회생활을 하는 조카가 사.. 2024. 2. 26. [고구마 다이어트]_ 식단준비 간편하게 전자렌지를 활용한 고구마 찌기 다이어트를 하고 있습니다 식단 운동 그런건 철저하게 지키지는 못하고 있습니다왜냐하면 그러기에는 제 체력이 잘 안되거든요다이어트를 한다고 마음 먹었을때는 가끔씩 고구마가 먹고 싶습니다 고구마 다이어트는 식단을 통해 체중 감량이나 건강 관리를 목표로 하는 다이어트 방법입니다. 고구마는 저칼로리이면서 영양가가 풍부하여 다이어트에 적합한 식품입니다. 고구마를 주식으로 하고 다른 건강한 식품과 함께 섭취하는 것을 권장합니다. 가스렌지에 냄비올려서 쪄먹는건 귀차니즘이 더해지기에 간단히 먹을수 있는 방법을 찾아봤습니다 전자렌지에 고구마를 잘라서 넣고 4분30초를 돌렸습니다 아직 안익었길래 2분을 더 돌렸네요고구마를 많이 쪄 놓으면 안먹고 버리는게 생겨서 작은 고구마 두개를 잘라서 전자렌지에 쪄봤습니다될까?안될까?고.. 2023. 12. 3. 이전 1 ··· 68 69 70 71 다음 반응형
