meta name="naver-site-verification" content="7f1a9fdc4d173009c1d624a5a3f3d67025235289 google.com, pub-9617598002258632, DIRECT, f08c47fec0942fa0 느린 어르니의 건강하게 배워가는 세상 이야기
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[잠실한강공원]_2호선 지나갈때 궁금했던 길 비가 내리지 않은 날 한강공원 걷기 일기예보에서 비가 내린다고 해서 많은 비를 예상했습니다그런데 비가 안내리고 하늘은 밝았다 어두웠다를 반복하네요집에서 쉴까?하다가 무작정 집을 나섰습니다따릉이를 타고 달리다 포기했습니다맞바람이 너무 심하게 불어옵니다 자전거를 세워두고 무작정 걸었습니다여름이라 비가 많이 내리긴 하는거 같습니다자주 보는건 아니지만 한강물이 점점 많아지는 느낌입니 한강공원에서 걷기는 매우 즐거운 활동입니다. 한강을 따라 뻗어 있는 긴 산책로는 서울 시내의 번화한 도시 생활에서 벗어나 자연을 느낄 수 있는 좋은 기회를 제공합니다. 한강공원은 길이가 길어 다양한 경로와 풍경을 즐길 수 있는데, 강변을 따라 나란히 놓인 공원들이 있어 시야가 좋고 편안한 산책을 즐길 수 있습니다.또한, 한강공원은 여러 개의 다리를 통해 반대편으로도 .. 2024. 7. 6.
내년부터 56세 "C형간염" 검사 무료…확진검사비 지원 방안 마련 내년부터 국가건강검진에 C형간염 항체검사도 포함된다.2025년 기준으로 56세에 해당되는 사람은 국가건강검진 시 항체검사를 받을 수 있고, 항체 양성자는 C형간염 확진을 위한 검사 비용을 지원한다. 질병관리청은 지난 3일 개최한 제2차 국가건강검진위원회에서 국가건강검진에 C형간염 항체검사를 도입하기로 했다고 4일 밝혔다. 이번 결정에 따라 2025년부터 56세(1968년생)인 사람은 국가건강검진을 받을 때 C형간염 항체검사를 받을 수 있게 된다.C형간염은 환자의 혈액이나 체액을 통한 C형간염 바이러스(HCV) 감염으로 발생하는 간질환으로, 적시에 치료하지 않으면 만성 바이러스 간염, 간경변증, 간부전, 간암 등 중증 간질환으로 진행할 수 있는 감염병이다. 대한간학회에 따르면 국내 간암 발생의 10%~15.. 2024. 7. 5.
양배추 부드러운 양배추잎은 강아지가 딱딱한 양배추속은 내가 쌈싸먹기 양배추쌈을 좋아합니다알레르기가 많은 저희집 강아지도 양배추는 먹습니다먹어도 특별한 탈은 없어서 양배추를 살때면 조금씩 먹입니다 이번에 먹은 양배추는 시골에서 엄마가 기른 양배추입니다저희가 어릴때는 엄마는 돈이 되는 작물을 키우셨습니다일년 농사를 지어도 큰돈을 벌수는 없지만 자식들은 키워야 하는 보통의 농부의 삶이 저희 부모님이셨습니다 지금 저희 엄마는 건강을 위한 작물을 키우십니다그중에 하나가 양배추저 어릴때는 양배추를 안키웠습니다그런데 몇년전부터 엄마가 양배추를 키우셨습니다해년마다 양배추가 점점 탐스럽게 자랍니다  양배추 찌는 방법양배추는 한번에 다 먹기가 힘듭니다양배추를 먹기 좋은 크기로 잘라서 물에 한번 더 씻어줍니다냄비에 채반을 깔고 찌면 됩니다양배추를 넣어찌는 냄비를 살펴보면 김이 나오고 냄비를.. 2024. 7. 4.
여수시 2024년 7월 1일부터 치매치료관리비 지원 대상자 확대 2024. 7. 1일부터 치매치료관리비 지원 대상자를 확대 지원대상- 치매치료제를 복용 중인 주민등록상 여수시민* (기존) 기준 중위소득 120% 이하 → (확대) 기준 중위소득 140% 이하 지원내용- 월 3만원 한도 내 진료비와 약제비 본인부담금 실비 신청방법- 신청기간 : 2024. 7. 1.부터※ 신청일이 속한 월부터 발생한 약 처방 또는 진료비 지원(소급지원 불가)- 신청장소 : 여수시치매안심센터(여수시 신월로 794) 구비서류- 치매환자 및 보호자 신분증- 처방전 1부(치매상병코드, 치매치료제 포함)- 가족관계증명서(주민등록번호 뒷자리 포함)- 통장 사본(치매환자 또는 보호자 입출금 가능 통장)※ 기준 중위소득 120~140% 대상자 추가 필요서류(발생 시 매번 제출)- 진료비 영수증(세부내역.. 2024. 7. 4.
창립 42주년 기념 신한은행 청년처음 적금 최대 연8% 이자 특판 정기 적금 만 18세 ~39세 모든 청년을 위한 적금청년 희망적금 만기 고객 우대 이율까지 예금 과목 : 정기 적금저축방법 : [적립식], [자유적립식]이자 지급 방식 : 만기일시지급-단리식세금 : 비과세 종합 저축 가능자동재예치 : 불가일부 해지 : 가능기본이자 : 가입일 당시 영업점 및 홈페이지에 고시된 "청년처음적금"기본 이자율 우대 이자율   특판정보내용(금리) 기본이율 연 3.5%에 우대이자율 연 2.0%, 창립42주년 기념 이벤트 특별 이자율 연 2.5% 적용시 최고 연 8.0% 금리 제공(조건) 창립42주년 기념 이벤트 특별 이자율은 해당기간 중 신한은행 첫거래 고객 또는 가입일 기준 신한 청년희망적금 만기해지 또는 만기일자 경과 고객 대상으로 선착순 10만좌 한도로 제공하며 한도소진 또는 이벤트 기간.. 2024. 7. 2.
서울 야경 달이 차오른다, 여의도 가자! '서울달' 타고 공중관광 여의도 상공에 지름 22m 거대한 달 모양의 계류식 가스기구가 6개월간의 준비를 마치고 7월부터 본격적으로 떠오른다. 서울시는 서울 야간관광 랜드마크로 자리매김할 이 계류식 가스기구의 정식 명칭을 ‘서울달(SEOULDAL)’로 정했다.  계류식 가스기구 ‘서울달’ 개장식 ○ 행사일시 : ’24. 7. 6.(토) 19:00 ~ 21:20 ○ 행사장소 : 여의도근린공원 잔디마당 ‘서울달’ 사업부지  ○ 행사내용 : 사전공연, 헬륨풍선 활용 개장 세레모니, 가스기구 탑승식 등 ○ 문 의 : 다산콜센터 02-120  7월 6일 오후 7시 여의도공원(영등포구 여의공원로 68)에서 ‘서울달 개장식’주제"서울달과 함께하는 여름 피크닉"을 주제로 열리는 개장식현장 추첨을 통해 행사장을 찾은 시민 무료 탑승 체험‘서울달.. 2024. 7. 1.
다시 또 스팸 문자 국민카드 발급완료 피싱 문자 국민카드 개설이 완료되었습니다순간 단어를 잘못 읽은줄 알고 다시 읽었습니다국민카드나는 국민카드 자체를 사용하지 않은데 이건 또 뭐지..그전에는 카드를 재발급하고 나면 그 다음에 스팸문자가 오더니 이번에는 뜬금없이 문자가 날라왔습니다몰랐으면 순간 겁나서 이건 뭘까 했겠지만 지금은 스팸이라는걸 알고 있습니다 카드 발급 안내 문자는 금융기관(은행, 카드사 등)에서 고객에게 카드 발급 관련 정보를 제공하기 위해 발송하는 문자 메시지입니다. 이 문자는 주로 다음과 같은 상황에서 발송됩니다:카드 발급 승인: 카드 신청이 승인되었음을 알리기 위해 발송되며, 카드 발급이 완료되었고 곧 발송될 것이라는 안내가 포함될 수 있습니다.카드 배송 안내: 발급된 카드가 배송 중임을 알리며, 배송 예정일이나 배송 추적 번호가 포함.. 2024. 7. 1.
추억이 더해지는 풋고추에 된장 찍어서 밥 먹기 어릴때 추억을 이야기하다보면 생각이 납니다더운 여름날 아버지는 항상 풋고추를 된장에 찍어 드렸어성인이 되서 도시에 나오다보니 사람들은 쌈장을 찍어먹던데 낯설게 다가왔다 그때 그시절 아버지의 나이가 된 지금집집마다 나물 양념의 베이스는 다르겠지만 우리집은 된장을 많이 사용한다깻잎도 짱아찌를 담궈먹는데 된장속에 오래 담궈두고 꺼내서 먹으면 맛있다언젠가 한번 엄마한테 만드는 방식을 물어보고 만들어봐야겠다 동생집에서 엄마를 만나고 왔습니다좋은일로 다녀왔고 역시나 엄마는 자식들이 좋아하는 반찬을 짊을 꾸려 가지고 오셨습니다지난달에 고향을 다녀올때 풋고추를 된장에 잘 찍어먹었더니 엄마가 이번에도 가지를 가지고 오셨습니다 새로운 품종 가지고추엄마도 처음 보는 고추인데 잘모르기에 모종 2그루를 사서 심으셨다고 하셨습니.. 2024. 6. 30.
코레일 전주 기차역에서 후방주차장 찾아가는 방법 오랫만에 기차를 타고 전주를 내려왔습니다전주역이 예전부터 택시와 일반차량으로 많이 붐비더라구요그런데 이번에 공사를 하는거 같습니다택시는 한쪽으로 들어올수 있는데 일반 차량은 역사 안쪽까지 못 들어오는거 같습니다  전주역에서 후방주차장 찾아가는 방법전주역을 빠져나오면 왼쪽으로 사람들이 걸어갑니다그리고 택시 승강장을 가려면 왼쪽길로 가는데 후방주차장은 직진으로 걸어가야 합니다  직진으로 걷다보면 왼쪽에 컨테이너가 여러개가 줄서 있습니다공사를 하는 사무실 느낌입니다 끝까지 걸어나오면 또다시 오른쪽 방향표시가 있습니다그러면 엘리베이터와 계단이 나옵니다계단으로 올라가기에는 무릎이 아플수 있습니다 엘리베이터를 타고 올라갑니다그리고 철길 육교를 건너갑니다 주차장이 기차역 정반대쪽이라 찾아가려면 돌아가야하는길이 좀 멀.. 2024. 6. 30.
사람들이 많은 피서지 축제 물놀이 안전사고 예방 방법 무더위를 피하기 위해 떠나는 피서지. 하지만 많은 사람이 모이고 익숙지 않은 곳일수록 사소한 부주의가 사고로 이어지곤 하는데요. 안전수칙 미리 확인하여 보다 안전하고 시원한 여름을 보내세요 ■ 워터 페스티벌워터 페스티벌에서는 시청각을 자극하는 다양한 공연이 펼쳐지고, 인파가 몰리는 만큼 안전을 위해 관객들의 협조가 필요합니다.① 입 퇴장 시에는 뛰지 말고 천천히 이동하세요.② 좌석이 지정되지 않거나 서서 공연을 관람하는 경우에는 주변 사람과 적절한 거리를 유지하세요.③ 공연 관람 중 과도한 움직임으로 인해 다른 사람을 밀치거나 너무 가까이 밀착되면 압사사고의 위험이 있습니다.④ 공연장 내에서는 공연장 관리자의 지시와 안내에 따라 행동하세요.⑤ 공연 시작 전 비상구, 대피통로, 소화기 위치 등을 숙지하고 .. 2024. 6. 29.
서울 중랑구 미취업 청년 자격증 응시료 지원 사업 미취업청년들에게 구직활동 시 필요한 자격증 어학시험 응시료 지원청년들의 취업역량 강화구직활동 촉진청년들의 경제활동 참여 독려  지원대상주민등록상 중랑구 거주중2024. 01. 01이후 시행한 국가기술자격시험, 어학시험 및 한국사능력검정시험 등 각종 시험을 응시한자로써 신청일 기준 고용보험 미가입한 미취업자 또는 주 26시간 이하 단기 근로자 선정기준주민등록상 중랑구 거주 중인 미취업상태의 19~39세 청년 지원 서비스 내용기 납부한 자격증 응시료 실비지원(최대 1인 10만원) 신청방법청년지원팀 담당자 이메일(jnyouth2274@jn.go.kr)로 신청서및 구비서류 제출 전화문의중랑구청 지역경제과 02-2094-2274 근거법령서울특별시 중랑구 청년 기본 조례 제11조 및 제 12조 2024. 6. 28.
손목닥터 9988 포인트 서울페이로 적립 방법 따릉이 이용권 구매 방법 손목닥터 9988을 열심히 실행했습니다 포인트가 2만포인트가 넘어서 따릉이 이용권을 구매해보려고 했습니다손목닥터 9988을 서울페이로 넘겨봤습니다 손목닥터9988를 서울페이로 포인트로 바꿀때는 휴대폰에 서울페이 어플 설치   손목닥터9988을 실행해서 메인에 보면 내가 그동안 모은 포인트가 맨위에 뜹니다포인트 숫자 부분을 가볍게 터치  따릉이 한달이용권을 구매하고 싶어서 서울페이로 10,000p를 넘겼습니다그런데 손목닥터9988에서 따릉이 이용권을 구매할수 있는데 한달 이용권은 안되는거 같습니다제 어플에서는 안뜨네요 손목닥터 9988에서 따릉이 이용권은 구매가 가능했습니다그런데 제꺼 어플에서는 한달이용권이 없고 한시간 이용권만 있네요어떤 원리로 한시간 이용권만 뜨는건지는 모르겠습니다  이용해보고 싶었는데.. 2024. 6. 28.
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