728x90 반응형 걷기운동18 한강에서 주말 즐기기 뚝섬 한강공원 만보걷기 2만보가 넘었네 서울정원박람회 드론쇼 오늘 한강에 왜 이렇게 많은 사람이 있지...라는 질문에 지인이 말해주었다정원박람회 꽃구경도 하고 드론쇼도 보고 두 가지를 한꺼번에 보려는 기지..그렇지 주말이니까 늦은 시간까지 그래도 될 거 같다는 생각이 들었다언제 봐도 예쁜 공간이다 돌아가는 길에 안내방송이 나왔다7호선 자양역 2번 출구에 사람들이 많으니까 나들목으로 나와서 1번 출구를 이용해서 지하철을 타라는 안내방송이었다아~~ 내 눈이 틀린 건 아니겠구나 사람들이 정말로 많았구나 사람들을 피해서 사진을 찍는다는 건 불가능이다그래도 정면사진은 최대한 안 찍으려고 노력했다 꽃이름은 모른 채 꽃은 예쁘게 느껴진다 오랜만에 드론쇼를 관람했다조금 더 잠실대교 쪽으로 갔는데 생각해 보면 해양스포츠하는 그곳 앞쪽이 제일 좋은 거 같다 다리가 급격하게 아.. 2024. 5. 18. 한강공원 즐기는 사람들 다리 아픈 강아지와 산책하며 보이는 뚝섬 한강 공원 한강공원 자전거길을 달리는 사람들을 보고 있노라면 한 번쯤 도전해보고 싶다해보고 싶다는 생각도 들지만 나의 체력으로 안되는걸 알기에 보는 것만으로도 만족이다한 번씩 따릉이를 타는 걸로 만족한다조금 더 건강해지고 마음의 여유가 생기면 도전을 해봐야겠다멋지게 타는 사람들을 보면 너무 대단하게 느껴진다 따릉이를 타고 옆을 지나면서 자전거 타는 예절도 하나씩 배우기도 한다 강아지 친구가 산책을 나오고 싶어 하는 거 같아서 데리고 나왔다그런데 다리가 조금 아픈 녀석이라 아이들 띠메는 것처럼 품에 안고 나왔다잠깐 내려서 쉬아 시켜주고다리가 지금처럼 아프기전에 응아 했던 곳에서 응아를 시키고아주 잠깐씩 걷게 해주고 계속 안고 다녔다 다리가 아픈 강아지를 산책시킬 때는 강아지의 상태를 최대한 고려하여 부드럽고 안전하게.. 2024. 5. 15. 손목닥터9988 포인트 적립 중 신규회원 추천인 포인트도 적립되네요 손목닥터9988을 휴대폰에 설치하고 하루 8천보이상을 걸으려고 노력중입니다그런데 엄청 바쁘게 사는것도 아닌데 놓치고 지나치는 날도 생겨버리네요매일 클릭하면 포인트를 주고열심히 걸어서 일정 걸음 이상이 되면 포인트도 주고 신규회원 추천인 포인트도 적립이 되네요 다른 운동 잘하는건 없는데 느리게라도 걷는건 좋아합니다그전에는 핸드폰을 잘 안챙겼는데 지금은 휴대폰을 꼭 챙겨서 나가게 되네요걷는 챌린지..이벤트 참여하는걸 좋아하거든요 오늘도 열심히 걸어서 포인트를 적립해봐야겠습니다 어디서 쓸수 있다는걸 지인한테 들었고 사이트에서 읽었는데 다시 체크해봐야겠습니다 https://phn1253.tistory.com/entry/%EA%B1%B7%EA%B8%B0-%EC%9A%B4%EB%8F%99-%EC%86%9.. 2024. 5. 11. 걷기 운동 다이어트 손목닥터9988과 함께하는 “서울 둘레길 21개 코스”이벤트 건강한 노후를 위해서는 운동이 필요하다는건 알고 있습니다하지만 운동이라는게 하려고하면 잘안되는거 같습니다가볍게 시작할수 있는 걷기운동 다이어트 운동이 귀찮지만 이벤트 챌린지는 좋아하는 나 같은 사람에게 좋은 기회가 아닌가 싶습니다하고 싶지 않아도 포인트가 쌓이면 그 재미로 더 하게 되는 거 같습니다 손목닥터9988과 함께하는 “서울 둘레길 21개코스”이벤트 서울을 한 바퀴 휘감는 총 연장 156.5km의 서울 둘레길은 21개코스로 서울의 역사, 문화, 자연생태 등을 스토리로 엮어 국내외 탐방객들이 느끼고, 배우고, 체험할수 있을도록 조성한 도보길입니다서울 둘레길 21개코스 걸으면서 체험해 보시고 손목닥터 9988 포인트 받아가세요 참여기간 : 2024년 5월 1일(수) ~ 2024년 12월 31일(화)참.. 2024. 5. 8. 저녁먹고 고향 마을 동네한바퀴 비가 얼마나 몰려올런지 위험문자가 실시간으로 날라온다 고향에 내려온 건 잘한 거 같다많은 차량으로 막혔지만 그래도 괜찮다고향 가는 길이니까 하루종일 엄마랑 삼시세끼 밥 먹고 엄마 모시고 휴대폰도 정리하고 왔다내 고향이지만 맛집을 모르기에 엄마 추천으로 점심은 외식을 하고 저녁은 고기를 구워 먹었다 그리고 소화시킬 겸 동네 한 바퀴 시골 도로에 차가 별로 없는데 날이 날인지라 차량이 많이 다닌다바람이 예사롭지 않다이건 뭐 겉옷을 안 가져왔으면 큰일 날 뻔했다바람이 춥다걷기 좋은 날씨인데 울 엄마 연세가 많아지신 게 확실하구나걸음이 조금씩 늦어지신다다리와 무릎이 불편해지신가 보다 도시보다 일찍 어둠이 내려앉는다도시보다 훨씬 더 조용하다걷다 보면 개구리 합창단의 연주도 들을 수 있다 "아~모내기철이 다가오니까.. 개구리가 다 컸겠구나 싶었다" 고향이라 좋다고향이.. 2024. 5. 4. 2024년 봄에 찾아온 벚꽃 명소 2024년이 시작되고 겨울이 오래갈 줄 알았는데 뉴스에서 벚꽃이 일찍 필 거라는 뉴스를 체크했습니다. 봄이 되면 찾아오는 벚꽃 축제는 환상적일 것입니다! 봄에 벚꽃이 만발하여 한복을 입은 사람들이 공원이나 길가를 채우며 산책하는 모습은 정말 아름답습니다. 이곳저곳에서 벚꽃을 감상하고 사진을 찍는 사람들의 행렬이 형성될 것이고, 이는 정말 멋진 광경일 겁니다. 벚꽃 아래에서 친구나 가족과 함께 시간을 보내는 것도 특별한 순간이 될 것입니다. 전국적으로 벚꽃 명소들은 많았고 멀리 여행가지 않은 사람들은 가까운 공원에서 기회가 되는 사람들은 벚꽃 명소를 찾아다니며 봄을 맞이한 거 같습니다 가까운 공원에서 바라본 벚꽃나무 파란 하늘 뭉게구름 그리고 예쁜 벚꽃 꽃이 주는 행복함에 감사했습니다 꽃으로 인해 즐거웠습.. 2024. 4. 12. 이전 1 2 다음 728x90 반응형
