728x90 반응형 비만3 지방간과 비만이 간에 미치는 영향..지방간 개선을 위한 건강한 식단.. 지방간은 간에 과도한 지방이 축적되는 상태로, 간 기능을 저하시켜 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 비만은 지방간의 주요 원인 중 하나로, 둘은 서로 밀접하게 관련되어 있습니다. 지방간이 지속되면 염증을 유발하고, 심한 경우 간경변이나 간암으로 발전할 수 있어 관리가 매우 중요합니다. 지방간과 비만이 간에 미치는 영향간의 지방 축적: 비만 상태에서는 간에 지방이 비정상적으로 많이 축적되며, 간 기능이 저하됩니다. 이로 인해 간이 효율적으로 해독작용을 수행하지 못하고, 체내 대사 균형이 깨질 수 있습니다. 염증과 손상: 지방간은 염증을 유발하여 간 세포를 손상시킬 수 있습니다. 이를 비알코올성 지방간염(NASH) 이라고 하며, 치료하지 않으면 간 섬유화나 간경변으로 악화될 수 있습니다. 인슐린 저.. 2024. 10. 13. [중년의건강관리]_살이 찌면 무릎, 다리, 발목에 통증이 발생할 수 있습니다. 꾸준히 먹어야 하는 약이 있습니다부작용으로는 골다골증이 발생할수 있다고 합니다하지만 나는 재발을 해서 두 번을 아팠던 경험으로 인해 약을 먹는걸 선택했습니다 약을 먹고 1년괜찮은거 같았습니다열심히 걷고 또 걸었더니 요즘은 무릎이 아픈거 같습니다어떤날은 종아리부분이 아픈거 같습니다또 어떤날은 발목 부분이 아픈거 같습니다 진짜 아픈건지 아니면 내가 의식을 하고 걸어서 그런지 모르겠다는 생각이 들었습니다어르신들게 미안하지만 컨디션이 안좋은날에는 지하철을 탈 때 엘리베이터를 이용합니다 골다공증(osteoporosis)은 뼈가 약해져서 쉽게 부러질 수 있는 상태로, 초기에는 특별한 증상이 없는 경우가 많습니다. 병이 진행되면 아래와 같은 증상쉽게 골절: 가벼운 충격에도 뼈가 쉽게 부러질 수 있습니다. 특히 척추,.. 2024. 9. 23. 비만 나이들수록 위험한 건강 비만합병증 비만과임신 건강관리 나의 평생 숙제 비만다이어트를 항상 도전하고 꿈꾸지만 성공을 잘 못하는것중에 하나입니다 비만은 신체 내 지방 조직이 과도하게 축적되어 있는 상태를 의미합니다. 비만은 주로 식이요법과 운동 부족으로 인해 발생하며, 유전적 요소나 대사 활동 수준의 변화도 영향을 미칠 수 있습니다. 비만은 당뇨병, 심혈관 질환, 고혈압, 관절염 등과 같은 여러 가지 심각한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 비만은 일반적으로 체질량지수(BMI)를 기준으로 판단되며, BMI가 30 이상인 경우 비만으로 분류됩니다. 비만도 계산기 : 네이버 검색 (naver.com) 비만도 계산기 : 네이버 검색'비만도 계산기'의 네이버 검색 결과입니다.search.naver.com 비만의 주요한 위험심혈관 질환: 비만은 심장 질환의 주요 위험 .. 2024. 6. 8. 이전 1 다음 728x90 반응형
