728x90 반응형 만보걷기2 7만보 걷기 일주일 챌린지 부족한 걸음수 채우려 2만보 걸었던 하루 만보 걷기 챌린지일주일이라는 시간 동안 7만보를 걸어야 한다계산해 보면 하루에 만보 걷기를 완성하면 됩니다계산을 잘해서 초반에 만보 이상 걸어서 채워나가는 경우가 있었는데 이번주에는 어제 너무 안 걸었습니다그리고 외근을 나가면서 하루에 만보 걷기를 채우지 못했습니다그냥 앱테크 만보 걷기 챌린지라 성공하지 않아도 되는데 왠지 완성하고 싶었습니다 이미 충분히 걸었다고 생각했는데 5 천보를 더 걸어야 7만보를 완성합니다포기할까..5천 보정도면 가능하지 않을까..내적 갈등이 심하게 옵니다 한강공원 이미 한 바퀴 돌았는데 할 수 있을 거 같아서 다시 한 바퀴를 돌았습니다 한강공원에서 해양스포츠를 즐기는 사람들이 많았습니다멋지다 대단하다 하면서도 머릿속으로 자꾸 계산이 됩니다어떻게 돌아야 부족함 없이 걸을 수 있.. 2024. 6. 9. 캐시워크 손목닥터9988 ok캐시백챌린지 만보걷기 만보계 앱테크 장점과 단점 만보계 앱테크는 사용자의 걸음 수를 추적하여 일일 걷기 목표를 설정하고 달성하는 데 도움을 주는 애플리케이션 기술을 가리킵니다. 이러한 앱은 스마트폰의 가속도계나 GPS를 활용하여 걷는 걸음 수를 측정하고, 일일 목표를 설정하거나 걷는 동안 소비한 칼로리를 추정하는 등의 기능을 제공합니다. 만보계 앱테크는 사용자에게 걷기 활동에 대한 시각적인 피드백을 제공하여 동기부여를 높이고, 일일적으로 활동량을 추적하여 건강한 생활습관을 형성하는 데 도움이 됩니다. 또한 목표 달성을 위한 도전과 경쟁을 제공하거나 소셜 기능을 통해 친구들과 활동을 공유하고 동기부여를 받을 수 있도록 지원할 수 있습니다. 이러한 앱테크는 사용자들이 더 많이 걷고 더 건강한 라이프스타일을 즐길 수 있도록 돕는 데 기여합니다. 캐시워크매일.. 2024. 5. 24. 이전 1 다음 728x90 반응형
