728x90 반응형 그시절1 [수면양말-수족냉증 ]_찬바람이 계속되니 이제는 준비해야 겠다 수족냉증은 중년이 되어가는 지금 계속 나를 따라다니는것중에 하나다여름에는 에어컨 바람이 발을 시리게 하더니 찬바람이 부니 바람에 발이 시린 느낌이다천천히 준비하려고 했는데 이제는 준비를 해야겠다 얼마전 다이소에 가니 아직 안보이는거 같던데 인터넷도 찾아봐야겠다수족냉증을 완화하기 위해 수면양말을 사용하는 것이 효과적일 수 있습니다. 특히 발을 따뜻하게 유지하면 몸 전체의 체온이 일정하게 유지되고, 혈액순환이 개선되어 수족냉증 완화에 도움이 됩니다.수면양말을 고를 때는 소재 선택: 양모나 극세사 소재는 보온성이 뛰어나고 발을 부드럽게 감싸줘서 밤에 체온 유지에 효과적입니다. 땀을 잘 흡수하고 건조시키는 소재도 추천됩니다. 통기성: 발이 너무 덥거나 땀이 차면 불편할 수 있으니 통기성이 좋은 양말을 고르는 것.. 2024. 10. 9. 이전 1 다음 728x90 반응형