728x90 반응형 물을 건강하게 마시는 습관 만들기1 물 한 잔으로 상쾌함! 갈증 해소의 진짜 이유 갑자기 물을 벌컥벌컥 마시면 속이 시원해지는 이유 갈증과 몸의 신호갈증은 신체가 물을 필요로 할 때 보내는 생리적 신호입니다. 물이 부족하면 몸은 갈증을 통해 수분 보충을 요구하며, 이때 급격한 갈증으로 인해 물을 벌컥 마시게 됩니다. 물을 마실 때의 심리적/신체적 반응물을 마시면 입 안과 목이 촉촉해지며, 식도와 위를 통해 내려가면서 체내로 흡수됩니다. 이 과정에서 속이 "뻥 뚫리는" 느낌을 받게 되는데, 이는 몸의 여러 반응이 복합적으로 작용한 결과입니다. 물의 빠른 흡수와 시원함의 상관관계특히 차가운 물을 마실 때 그 시원함이 더해지며 속이 깨끗해지는 듯한 느낌을 줍니다. 물은 체내에 빠르게 흡수되며 혈액 속으로 들어가 신체 전반에 수분을 공급하므로 갈증 해소와 함께 시원함을 느낄 수 있습니다. .. 2024. 11. 6. 이전 1 다음 728x90 반응형
