728x90 반응형 다이어트중1 일반 아이스티와 제로 아이스티의 가장 큰 차이점.[다이어트에 미치는 영향] 음료수를 좋아합니다살찌는데 음료수를 왜 먹냐고 혼나지만 그래도 좀 먹게 되네요동생이 먹을거면 제로로 먹으라고 하더라구요둘다 안좋지만 그래도 제로가 더 괜찮다 했는데 어떤지 모르겠습니다. 제로 음료수의 정의와 차이점일반적으로 제로 음료수는 설탕 대신 인공 감미료를 사용하여 칼로리를 거의 없애거나 매우 낮게 만든 음료를 의미합니다. 제로 아이스티도 마찬가지로, 설탕 대신 아스파탐, 스테비아, 수크랄로스 등의 인공 감미료를 사용하여 맛을 낸 제품입니다. 이 때문에 제로 음료수는 칼로리 섭취를 줄이고자 하는 사람들이 자주 선택합니다. 일반 아이스티와 제로 아이스티의 가장 큰 차이점 일반 아이스티설탕을 포함하고 있어 한 캔(355ml)에 약 100-150칼로리, 당분 25-30g 정도가 포함될 수 있습니다. .. 2024. 9. 5. 이전 1 다음 728x90 반응형
