728x90 반응형 냉방병 예방2 냉방병과 감기…폭염과 장마가 겹친 여름, 건강을 지키는 법 냉방병으로 감기가 온건가..감기인데 덥고 찬바람은 싫고 내몸인데 건강관리가 쉽지 않은 요즘인거 같습니다.장마 ..태풍...비가 많이 내린다고 해서 이렇게 습하고 더운걸까요.. 여름이 본격적으로 시작되면서 날씨가 심상치 않습니다. 낮에는 폭염, 밤에는 열대야, 그리고 예고 없이 쏟아지는 장맛비까지. 몸이 적응하기도 전에 기온과 습도가 급격히 바뀌니 체력이 떨어지고, 컨디션이 오락가락하기 쉽습니다. 게다가 실내외 온도 차이로 인한 냉방병, 여기에 여름감기까지 겹치면 평소보다 더 피로감을 느끼게 되죠. 특히 요즘은 어디를 가든지 에어컨 바람이 쉴 틈 없이 불어옵니다. 시원함에 잠시 안도하지만, 이내 목이 칼칼해지거나 몸이 으슬으슬해지는 걸 느끼기도 합니다. 냉방병은 단순히 찬 바람에 노출되는 걸 넘어서, 자.. 2025. 6. 15. 냉방병 에어컨 바람 더위에 지친 우리의 냉방병 예방 영향 냉방병 증상과 원인 더워지는 여름날입니다에어컨 바람이 좋아지는 계절이지만 어느순간부터 에어컨 바람이 너무 춥습니다여름날 에어컨을 안 틀어주는 식당은 안들어갔는데 지금은 자연이 주는 사람이 굉장히 시원하다는걸 조금씩 느껴지는 나이가 되었나봅니다출근길 지하철을 들어서는 순간 춥다.걸어오면서 더웠기에 차가운 바람이 고맙기는 했지만 춥다는 생각도 같이 들었습니다 여기저기서 에어컨 바람이 불어오는 지금 냉방병이 같이 찾아오는거 같습니다냉방병은 오랜 시간을 에어컨이나 냉방 시스템 아래에 머물면서 나타나는 증상들을 가리킵니다. 이는 주로 급격한 온도 변화나 공기의 순환에 의해 발생할 수 있습니다. 냉방병의 증상은 두통, 목이 아프거나 건조함, 코막힘, 인후통, 피로감, 근육통 등이 포함됩니다. 이러한 증상은 온도 변화로 인한 혈액순환의.. 2024. 6. 10. 이전 1 다음 반응형
