728x90 반응형 균형잡힌 식단1 관절 건강에 도움이 되는 대표적인 영양제와 그 효능 나이가 들면서 챙겨먹는 영양제 나이가 들면서 먹어야 하는 약이 하나둘 생겨납니다일년넘게 먹고 있는 약중에 하나의 부작용중에 하나가 관절이 안좋아질수 있다고 합니다일년째는 괜찮은 듯 했는데 요즘들어 무릎이 아픈거 같아서 관절 영양제를 구입했습니다 나이가 들면서 챙겨먹는 영양제가 도움이 주는 경우도 있다는 생각이 들었습니다 관절 건강을 위한 영양제는 관절의 염증을 줄이고 연골을 보호하는 데 도움이 됩니다. 관절 건강에 도움이 되는 대표적인 영양제와 그 효능글루코사민 (Glucosamine): 관절 연골을 보호하고, 관절염 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다. 연골을 구성하는 주요 성분 중 하나로, 관절의 마찰을 줄이고 유연성을 유지하는 역할을 합니다.콘드로이틴 (Chondroitin): 글루코사민과 함께 자주 사용되며, 연골의 탄력을 유.. 2024. 9. 8. 이전 1 다음 728x90 반응형
